Чем заменить массажное масло в домашних условиях

Как самостоятельно приготовить масло для массажа: рецепты на все случаи жизни

Для наилучшего скольжения ладоней массажиста во время процедуры используются различные смазывающиеся косметические средства. Масло для массажа является самым популярным из них. Его применяют для массажа лица, спины, живота, головы и т.д. Массаж для новорожденных также не обходится без массажного масла.

Стоит отметить, что в массаже пользуются большой популярностью различные эфирные масла. В их состав входят биологически активные и питательные вещества, которые оказывают тонизирующий, питательный, общеукрепляющий эффект на весь организм. Некоторые из них положительно воздействуют на состояние кожи, повышая ее эластичность и упругость.

Массажное масло с добавление эфирного масла розы

Приготовление массажного масла

Конечно, большинство косметических масел имеются в общей доступности. Но не всегда данное масло радует своим качеством и эффектом. Поэтому приготовим масло самостоятельно. Как приготовить масло для массажа узнаем прямо сейчас. Для самостоятельного приготовления важно знать, какое эфирное масло подходит для вашего типа кожи.

  • При жирной — бергамот, эвкалипт, мята, апельсин, лимон;
  • При сухой — ромашка, жасмин, мускатный орех, иланг-иланг;
  • При нормальной — пачули, сандал, кедр, лаванда;
  • При смешанном типе кожи — лаванда, ромашка, жасмин, розовое масло;
  • При чувствительной — лаванда, мускатный шалфей, кедр;
  • При увядающей — масло мускатного шалфея.

Для проведения косметического массажа вместе с эфирными маслами можно добавлять различные крема. Но при их выборе нужна определенная осторожность. Неправильно подобранное средство может закупорить поры, затормозить процесс скольжения рук по коже.

Итак, выбрав для себя необходимые эфирные масла, их нужно добавить к маслу-основе. Самым лучшим и недорогим маслом-основой считается масло из виноградных косточек. Также подойдут миндальное, персиковое, соевое, из авокадо.

Основные правила выбора массажного масла — чтобы оно было нерафинированным и холодной выжимки.

Один маленький секрет: чтобы готовая массажная смесь хранилась как можно дольше, в нее нужно добавить несколько капель масла из ростков проросшей пшеницы. Данное масло богато витамином Е, а также замедляет процессы окисления.

Алгоритм приготовления:

берем 30 мл. масла-основы и добавляем 15 капель выбранного вами эфирного масла. Данная смесь подходит для полного массажа тела.

Приготовленную массажную смесь нужно перелить в стеклянную емкость, плотно закрыть крышкой и хранить в темном месте.

Для проведения массажной процедуры масла лучше заранее перелить в пластмассовую емкость с откидным колпачком для удобства.

Рецепты массажных масел на разные случаи жизни

Масло против мышечной боли:

  • 30 мл. масла-основы;
  • 5 капель розмарина;
  • 4 капли масла черного перца;
  • 6 капель лаванды.

Масло для расслабления и релакса:

  • 30 мл. масла-основы;
  • 5 капель ромашки;
  • 6 капель лаванды;
  • 5 капель нероли (цветки апельсина).

Масло для возбуждения и создания романтического настроения:

  • 30 мл. масла основы;
  • 4 капли шалфея;
  • 6 капель сандала;
  • 5 капель жасмина.

Для согревающей ванны:

Данные масла необходимо добавить в теплую ванну.

  • 2 капли сандала;
  • 4 капли нероли;
  • 1 ст. ложка базового масла.

Для особенных ночей:

  • 30 мл. масла-основы;
  • 6 капель сандала;
  • 3 капли пачули;
  • 4 капли нероли.

Не забудьте создать подходящую атмосферу: спокойная расслабляющая музыка, приглушенный свет, аромалампа.

Делаем массажное масло своими руками – рецепт

Массажное масло используют все, к тому же, его очень просто сделать в домашних условиях – причем можно обыграть как состав, так и аромат, и полезные для кожи свойства.

По большому счету, массажное масло более всего необходимо массажисту – оно облегчает работу, позволяя пальцам легко скользить, служит проводником тепла и, как убеждены некоторые, энергетических импульсов.

Пользователь же, то есть получатель массажа, от масла имеет исключительно профит – уход за кожей, приятные эмоции от запаха, ощущение тепла и разогретой кожи.

Конечно же, массажное масло можно легко и просто купить буквально в любом магазине, но зачем, если его можно элементарно сделать дома, получив удовольствие не только от процесса использования, но и от создания?

  • Смешивайте небольшими порциями – это позволит подобрать идеальную композицию, плюс смесь не успеет надоесть или испортиться.
  • Смешивайте ингредиенты медленно, по капле – таким образом, рецепт можно подкорректировать в процессе, да и сам процесс пройдет более осознанно и приятно.
  • Для смешивания и хранения массажного масла подходит стеклянная или керамическая емкость, в крайнем случае – пластиковая, но металлы стоит избегать.
  • Не заливайте подготовленную емкость до краев, оставьте немного места, чтобы смесь могла дышать.
  • Храните готовое масло в темном и прохладном месте.

Технически, любое массажное масло содержит три основных компонента: основу или базовое масло, эфирное масло и питающие ингредиенты (чаще всего жирорастворимые витамины). Последние, кстати, являются необязательными, их добавлять можно по желанию и вдохновению.

В качестве базового масла (или масла-основы) можно выбрать практически любое жидкое растительное масло. Однако нужно учитывать нюанс времени: если изготовленное средство, предположительно, будет израсходовано в течение месяца-трех, то подойдет любое нерафинированное масло, склонное к прогорканию – например, подсолнечное или даже настоянное на травах.

На подарок или для более длительного использования следует выбирать более стойкие масла – например, оливковое.

  • Миндальное масло добавляет богатый ореховый аромат любой смеси, ухаживает за сухой и зрелой кожей, помогает контролировать давление и холестерин.
  • Кокосовое масло придает смеси нотку сладкого тропического рая, содержит лауриновую кислоту, и благодаря ей считается одним из лучших масел для ухода за кожей и волосами.
  • Виноградное масло почти не пахнет, и впитывается гораздо быстрее других масел благодаря большому количеству линолевой кислоты в составе.
  • Масло жожоба практически не имеет аромата, разве что крохотный ореховый оттенок, поэтому не помешает раскрываться аромату смеси эфирных масел. Масло жожоба очень близко по составу к естественному жиру человеческой кожи, поэтому быстро и без остатка впитывается. Кроме того, масло жожоба окисляется довольно медленно и благодаря этому имеет более длительный срок хранения, чем многие другие растительные масла.
  • Оливковое масло холодного отжима обладает богатым зеленым ароматом, полезно для сухой и чувствительной кожи, но подойдет для всех типов. Не закупоривает поры, лечит кожные болезни.

По большому счету, добавлять эфирные масла в массажное масло можно, исходя из личных предпочтений и показаний по здоровью, однако есть веками выработанные принципы использования определенных нот с терапевтическими целями.

  • от боли в мышцах: имбирь, корица, ромашка, чайное дерево, перец, сосна, лаванда, гвоздика, майоран, можжевельник, мята, тимьян, роза, иланг-иланг, мускатный орех;
  • от боли в суставах: майоран, можжевельник, эвкалипт, черный перец, герань,
  • при стрессах (тонизирует и стабилизирует эмоциональный фон): петитгрейн, нероли, апельсин, базилик, розмарин, лайм, мята, бергамот, лаванда;
  • при бессоннице и тревоге: римская ромашка, валериана, анис, кедр, лаванда, можжевельник, сосна, мелисса, душица;
  • для хорошего настроения: сладкий апельсин, миндаль, ваниль.

Однако существуют общие правила использования эфирных масел, о которых не стоит забывать и в случае изготовления массажного масла:

  • убедитесь, что у вас нет аллергии (домашний тест: нанесите смесь на сгиб локтя, подождите полчаса, если нет любого вида дискомфорта, то нет и аллергии);
  • в случае аллергической реакции не нужно смывать масло водой, даже с мылом, лучше использовать либо средство для снятия макияжа, либо очищенное кулинарное масло;
  • многие эфирные масла и даже масла, настоянные на травах, категорически противопоказаны при беременности и во время грудного вскармливания, а также не рекомендованы детям;
  • эфирные масла нельзя употреблять внутрь и тем более вводить внутривенно, внутримышечно или каким-либо другим подобным способом;
  • кожа, на которую нанесены эфирные масла, сильнее реагирует на солнечные лучи, поэтому необходимо уделить защите более пристальное внимание.

Какое масло выбрать для эротического массажа ?

Эротический массаж — это комплекс нежных и интенсивных прикосновений, которые призваны расслаблять и возбуждать. Но трение рук, даже самых ласковых, о тело может вызывать болезненные и неприятные ощущения.Как правильно делать массаж стоп и нужно ли использовать дополнительные средства? Во время любого массажа используются специальные масла. Они сделают движения рук по телу гораздо более скользящими, лёгкими и приятными. Для эротического массажа это особенно важно.

Состав масла

Масло для массажа тела должно содержать в себе базовое масло и несколько эфирных добавок.

В качестве базы используют такие масла:

  • оливковое;
  • виноградных косточек;
  • миндальное;
  • абрикосовое;
  • авокадо;
  • жожоба;
  • соевое;
  • из ростков пшеницы.

Как правильно делать массаж стоп описано тут.

Они очень хорошо смягчают и питают кожу, минимизируют трение и обеспечивают приятные ощущения от прикосновений.

В базовое масло добавляют эфирные компоненты в малых количествах.

Это такие масла:

  • мускатный шалфей;
  • кедр;
  • кардамон;
  • сандаловое дерево;
  • нероли;
  • жасмин;
  • можжевельник;
  • мирт;
  • роза.

Эти компоненты раздражают обонятельные рецепторы и усиливают возбуждение.

Давно известно, что многие из этих масел являются самыми настоящими афродизиаками. Их добавляют лишь по нескольку капель.

Приглашаем прочитать в нашей статье о пользе и вреде протирания лица льдом.

Лучшие рецепты укрепления ногтей дома здесь.

Как и какое эфирное масло выбрать для эротического массажа?

Самое главное – отталкивайтесь от предпочтений партнёра. Для этого придётся изучить его или её вкусы.

Мужчины больше предпочитают древесные ароматы иланг-иланга, сандала и кедра. А девушки быстрее возбуждаются от запаха розы, нероли и жасмина.

Ещё один важный аспект – наличие аллергических реакций на компоненты масла для массажа тела. Это обязательно нужно выяснить до того, как устраивать вечер эротического массажа, иначе мероприятие рискует быть испорченным.

В качестве теста нанесите капельку масла на запястье и легонько вотрите. Если в течение суток на этом месте не возникло ни покраснения, ни зуда, масло можно смело использовать по назначению.

Не забывайте о том, что массажное масло нельзя использовать в качестве лубриканта. Оно не совместимо с материалом презервативов и силиконовыми секс-игрушками.

И, конечно же, стоит попробовать массажное масло, в составе которого есть компоненты, повышающие половое влечение.

Как правильно делают обертывание с горчицей и медом для похудения указано по ссылке.

Делаем своими руками

Из предложенных ниже комбинаций вы можете выбрать такую, которая будет нравиться и вам, и партнёру:

  1. База: миндальное масло – 15 мл; Добавки: 3 к. грейпфрута, 5 к. розового дерева, 1 к. герани.
  2. База: миндальное масло – 15 мл; Добавки: 2 к. герани, 7 к. розового дерева, 1 к. эвкалипта.
  3. База: миндальное масло – 15 мл; Добавки: 3 к. пачули, 2 к. иланг-иланг, 2 к. бергамота.
  4. База: масло виноградных косточек – 50 мл; Добавки: 10 к сандала, 5 к. жасмина, 5 к. бергамота.
  5. База: масло виноградных косточек – 20 мл; Добавки: 1 к. розового масла, 1 к. бергамота, 1 к. жасмина, 2 к. сандала.
  6. База: масло камелии – 20 мл; Добавки: 1 к. иланг-иланга, 1 к. мирта, 1 к. сандала.
  7. База: 20 мл масла камелии; Добавки: 1 к. мирта, 1 к. шалфея, 1 к. сандала.
  8. База: 20 мл масла виноградных косточек; Добавки: 2 к. грейпфрута, 3 к. розмарина, 3 к. иланг-иланга.
  9. База: 30 мл масла виноградных косточек; Добавки: 3 к. фенхеля, 5 к. иланг-иланга, 2 к. шалфея, 5 к. сандала.
  10. База: 30 мл масла виноградных косточек; Добавки: 2 к. нероли, 2 к. корицы, 5 к. бергамота, 3 к. иланг-иланга, 3 к. розмарина.

О том, что такое шугаринг читайте более подробно в этой статье.

Лучшие производители

Ароматика предлагает очень богатый состав продукта, обеспечивающий приятные ощущения.
В базовую комбинацию включены:

  • масло жожоба;
  • масло арахисовых и персиковых косточек;
  • миндальное масло.

Сексуальное влечение усилят:

Продукт предназначен для мягкого массажа рук, ног, живота, ягодиц, груди и шеи.

Низкая цена и потрясающий состав обеспечивают этому продукту невероятную популярность.

Рекомендуем вам ознакомиться со списком рецептов пасты для шугаринга в микроволновке в данном материале.

Масло для эротического массажа от Роспарфюм называется “Desire”. За счёт специальных компонентов, это маслице очень хорошо разогревает кожу и оказывает стимулирующий эффект.

Можно использовать не только при эротическом, но и при других видах массажа.

Биоритм “Eros”

“Eros” – такое название имеет серия эротических массажных масел со сладкими фруктовыми ароматами. Масло способствует идеальному скольжению рук по коже и быстро смывается водой.

Разогревающий эффект усиливается при дуновении, а это очень хорошо при эротическом массаже.

У этого производителя есть также массажное масло “Love” с феромонами.
Стоимость – 230 рублей.

Nature touch

Это универсальное масло, предназначенное как для эротического массажа, так и для принятия ванн.

Nature touch производится в Таиланде. После использования кожа приобретает мягкость, гладкость и бархатистость. В составе есть бергамот, имбирь, розмарин и базилик.

United consortium inc

Продукция от известного американского производителя United consortium inc, выпускающего преимущественно продукты интимной гигиены и и эротического массажа. Эти товары обеспечивают очень хорошее увлажнение и стимуляцию органов чувств.

В нашей стране особой популярностью пользуются два наименования: “ALL-in-ONE Massage Oil Sensual” и DONA “Шалость”.

Стоимость “ALL-in-ONE Massage Oil Sensual” – 1399 рублей за 120 мл. DONA “Шалость” продаётся немного дешевле – 720 рублей за 235 мл.

Отзывы о пасте для шугаринга Глория найдете по предложенной ссылке.

Еros exotic

Eros exotic – это весьма недорогое и популярное отечественное массажное масло. Стандартную базу удачно дополняет вкрапление из персикового эфирного масла. При нанесении на тело и растирании вызывает ощущения тепла. Не подходит для массажа половых органов.

Вам также будет интересно прочитать про краску для волос Фаберлик.

Это продукция из линейки от компании “Биоритм”. Масло содержит различные растительные компоненты, вызывающие усиление либидо, а также феромоны животного происхождения. Выпускается в форме удобного геля.

Во время массажа руки очень мягко скользят по телу, а ароматы развивают чувственность.

Для массажа половых органов не подходит.

Стоимость такого продукта – 255 рублей за бутылочку 50 мл.

О применении масла чайного дерева для лица читайте в статье.

Данное видео расскажет о том, как выбрать масло для эротического массажа.

Используя специальное масло со стимулирующими добавками во время эротического массажа, вы достигнете наивысшей точки расслабления и удовлетворения.

Вас ждёт мир потрясающих ощущений и эротических переживаний.

Известные торговые марки идеально выверили состав своих масел для массажа, поэтому положительный результат не заставит себя долго ждать. Причины, по которым остаются белые пятна на ногах после шеллака указаны в данной статье.

Совет 1: Как сделать массажное масло в домашних условиях

Содержание статьи

  • Как сделать массажное масло в домашних условиях
  • Как правильно делать массаж
  • Как выбрать крем для массажа

Как выбрать базовое масло

В качестве базового ингредиента используйте растительное масло, которое вам больше всего нравится. К нему добавьте несколько капель эфирного масла для аромата и лечебного эффекта. Также можно добавить травяной настой, чай, витамин Е и сок алоэ вера.

Оливковое масло легко доступно, продается практически в любом продуктовом магазине и сравнительно недорого. К тому же оно богато витаминами и минеральными веществами. Однако его не стоит выбирать, если у вас тонкая и чувствительная кожа.

Масло сладкого миндаля — богато питательными элементами, отлично подходит для сухой кожи и его хорошо применять для массажа в зимнее время. Замечательное масло из виноградных косточек, которое очень хорошо влияет на состояние кожи и подходит всем типам. Очень душистое с приятным ароматом кунжутное масло также можно использовать для приготовления домашнего средства для массажа.

Как выбрать эфирное масло

Запах эфирных масел очень сильный, поэтому нужно поэкспериментировать сначала, соединяя ингредиенты. Капните несколько капель в базовое масло, подождите несколько минут, чтобы запахи соединились, а затем продолжите эксперимент. Чтобы придать приятный аромат можно использовать одно эфирное масло или сочетать несколько.

Эфирные масла также обладают и разнообразными лечебными свойствами, поэтому используя массажное масло собственного приготовления, вы будете иметь возможность сочетать ароматерапию и массаж. Для релаксации используйте эфирные масла сандалового дерева, палисандра, лаванды, ромашки, жасмина, нероли. Заряд энергии придадут — ароматы ели, сосны, мяты перечной, лимона, лайма, апельсина, грейпфрута и мандарина. Для приготовления средства для чувственного массажа используйте эфирные масла жасмина, розы, герани, пачули, иланг-иланга.

Как приготовить массажное масло

Существует 2 варианта смешивания ингредиентов. Первый — налейте масло-основу в миску, капните несколько капель эфирного масла, добавьте травяной настой и остальные ингредиенты по желанию. Все это тщательно перемешайте до однородности и перелейте в чистую стеклянную посуду.

Второй способ гораздо проще. В банку налейте масло, настой и капните несколько капель эфирного масла, добавьте витамин Е или сок алоэ вера, закройте и энергично встряхните несколько раз.

Домашнее массажное масло храните в сухом прохладном месте, например, на дверце холодильника. Перед массажем налейте небольшое количество в миску и погрейте в микроволновой печи около 15 секунд. Затем нанесите его на ладони, потрите руки и приступайте к массажу.

Совет 2 : Как сделать массажное масло

  • как приготовить масло для массажа

Совет 3 : Как делать массаж с оливковым маслом

Содержание статьи

Польза оливкового масла

Для массажа лучше всего использовать нерафинированное оливковое масло холодного отжима. Этот продукт высоко ценился еще в Древней Греции, где его называли жидким золотом.

Благодаря своему уникальному химическому составу (минералы, витамины, растительные белки, аминокислоты, олеиновая кислота, полиненасыщенные жирные кислоты, протеин, лецитин), оливковое масло очень легко усваивается организмом, при этом оно по праву считается гипоаллергенным продуктом.

Оливковое масло обладает солерастворяющим действием, поэтому такой массаж очень эффективен при отложениях солей и остеохондрозах. Масло глубоко впитывается в ткани тела, очищая их от шлаков.

Это масло замедляет процессы старения, холестерол и олеиновая кислота в больших концентрациях оптимизируют обмен липидов кожи. Именно этим объясняются регенерирующее, увлажняющее и питательное свойства оливкового масла. При регулярном использовании его в качестве массажного, тонус кожи повышается, а защитные функции организма возрастают.

Массаж с оливковым маслом усиливает выделение ацетилхолина и гистамина, это создает наилучшие условия для мышечной деятельности и ускоряет передачу нервных импульсов.

Техника массажа

Применять масло для массажа очень просто. Достаточно нанести небольшое количество на кожу и мягкими движениями распределить масло по поверхности. Масло облегчает скольжение ладоней, питает и согревает кожу, увеличивает приток артериальной крови к массируемой зоне. Улучшенное кровоснабжение тканей усиливает ферментативные процессы, которые обновляют верхние слои кожи.

За время процедуры массажа кожа может вобрать до ста миллилитров масла. Если добавить в масло немного воды и смешать взвесь с морской солью, это позволит совместить обычный массаж с пилингом. Полученную массу нужно просто нанести на нужные зоны и в течение нескольких минут массировать круговыми движениями, использование особой жесткой рукавички усилит эффект.

Оливковое масло — замечательная основа для растворения эфирных масел, многие из которых обладают противовоспалительными, антисептическими и бактерицидными свойствами. Массаж с использованием эфирных масел помогает быстрее расслабиться и привести себя в норму. Достаточно добавить в оливковое масло всего пару капель выбранного эфирного. Считается, что на десять грамм основного масла нужно добавлять не больше пяти капель концентрированного эфирного.

Совет 4 : Как сделать смесь эфирных масел для массажа

Как приготовить масло для массажа

Существуют сотни заранее приготовленных смесей, которые имеют широкий спектр желаемого воздействия, приготовить такую смесь самому – увлекательно и приносит удовлетворение. В статье мы рассмотрим основные этапы создания обычных масел для массажа, популярные базисные масла и несколько рецептов для начинающих.

Советы по смешиванию эфирных масел

Когда речь идет об ароматах эфирных масел, о вкусах не спорят. Не всем понравится запах каждого рецепта на этой странице. Поэтому, советуем использовать свой нос. Прежде чем смешать 2 или более масел, попробуйте капнуть по капельке каждого на ватный тампон, чтобы вы могли представить каким будет аромат конечного продукта.

Смешивая масла, не спешите. Не смешивайте ингредиенты без разбору. Вместо этого, смешивайте их понемногу за раз. Позвольте своим органам чувств испытать смесь, так как она меняется, пока вы не найдете идеальную комбинацию. Только запомните сколько капель каждого масла вы использовали и в каком порядке их добавили, чтобы повторить рецепт в будущем.

Будьте нежными со своими смесями. Сильные движения, например интенсивное взбалтывание или помешивание, легко могут повредить хрупким органическим составляющим, которые придают эфирным маслам их чудесный аромат. Также, не поддавайте масла воздействию высоких температур, это может изменить химический состав или окислить масло.

И не забудьте оставить немного пространства возле верхушки бутылки, в которой будете хранить смесь, после того, как завершите смешивание. Таким образом они смогут «дышать».

Работая с эфирными маслами, используйте керамическую или стеклянную посуду. Пластик можно использовать в очень небольшом количестве. Полностью избегайте контакта с металлами.

Базисные эфирные масла

Среди всего доступного разнообразия, мы предлагаем 5 самых популярных базисных масел с их коротким описанием и пользой для здоровья, которую они приносят.

Миндальное масло – придает богатый ореховый аромат любой смеси. Миндальное масло содержит много олеиновой кислоты, которая положительно влияет на кровяное давление и уровень холестерина.

Кокосовое масло (холодного отжима) – придает сладкую тропическую нотку маслам для массажа. Кокосовое масло самый богатый естественный источник лауриновой кислоты и считается одним из лучших масел для здоровых кожи и волос.

Масло из виноградных косточек – почти без запаха. Масло из виноградных косточек сохнет быстрее других растительных масел из-за высокой концентрации в нем линолевой кислоты.

Масло жожоба – обладает легким ореховым ароматом. Масло жожоба медленно окисляется, поэтому имеет более длительный срок хранения в сравнении с другими маслами. Также, имея химический состав схожий с жирами, которые естественно находятся в коже, масло жожоба быстро впитывается и оставляет очень незначительный жирный след.

Оливковое масло – имеет глубокий, лиственный аромат. В оливковом масле содержится много олеиновой кислоты, которая положительно влияет на кровяное давление и уровень холестерина.

Среднее соотношение эфирного и базисного масла составляет: 25-30 капель на 15 мл для лечебных смесей и 25-30 капель на 60 мл для массажных смесей для всего тела.

Категории эфирных масел

  1. Верхняя нота – летучие масла с сильным ароматом, которые быстро испаряются и впитываются в кожу. Примерами верхней ноты являются масла лимона, мяты, эвкалипта и базилика.
  2. Средняя нота – тяжелые, липкие и менее ароматные масла, обладающие более нежным и стойким запахом, такие как масла майорана, шалфея, аниса и чабреца.
  3. Базовая нота – гармонизирующие агенты, что объединяют смесь в целое; обычно обладают стойким ароматом, как амирис, сандал, ладан и мирра.

В каждом рецепте масла приводятся в том порядке и количестве, в каком их следует добавлять в базисное масло, хотя это только начало. Эфирные масла могут отличаться зависимо от многих факторов. Поэтому, вы, может быть, захотите поэкспериментировать со своими смесями в небольших количествах, пока не получите то, что хотите.

Меры предосторожности

Остерегайтесь аллергических реакций. Если не уверены, всегда проводите тест на аллергическую реакцию, прежде чем наносить смесь из эфирных масел на большие участки кожи. Учтите, не все аллергические реакции проявляются мгновенно. Подождите минимум 20 минут, а потом проверьте место, куда наносилось масло, относительно покраснений и опуханий.

В случае реакции, ни в коем случае не смывайте водой! Лучший способ смыть масло – нанести жидкое средство для мытья посуды на сухую кожу. Мягко потрите около 30 секунд или пока вы не будете уверены, что масло смылось, прежде чем сполоснуть водой.

Много травяных лекарств негативно сказываются на беременности. В массажных смесях, перечисленных ниже, указывается, безопасны ли они для использования беременными женщинами. Несмотря на приведенную нами информацию, настоятельно рекомендуем беременным и кормящим проконсультироваться с врачом перед использованием эфирных масел или других растительных лекарств.

Большинство эфирных масел не предназначены для внутреннего употребления. Поскольку много эфирных масел экстрагируются из пищевых продуктов, их нельзя употреблять, если на упаковке не указано, что это безопасно.

Не забывайте наносить солнцезащитное средство, если вы выходите на солнце после нанесения эфирных масел на кожу. Многие из них (особенно которые содержат фруктовые масла) делают кожу более подверженной ультрафиолету.

Рецепты массажных масел

Теперь, когда вы ознакомлены с основными техниками и предосторожностями, связанными со смешиванием эфирных масел, настало время для творчества!

Теплая пряная смесь: ясность ума, поднятие настроения

[box] Корица + сладкий апельсин + кардамон + кориандр[/box]

  1. Кардамон 3 – 4 капли – (средняя нота: теплый, лиственный, пряный) – традиционно используется в Аюрведе, чтобы придать силы разуму и телу; также используется для снятия нервного напряжения.
  2. Сладкий апельсин 14 – 16 капель – (верхняя нота: сладкий, фруктовый, цитрусовый) – очищающий и поднимающий настроение аромат.
  3. Корица 5 – 6 капель – (основная нота: теплый, сухой, травянисто-пряный) – сильный естественный стимулятор; обладает противомикробными свойствами и способствует пищеварению.
  4. Кориандр 3 – 4 капель – (средняя нота: сладкий, пряный, древесный, слегка фруктовый) – восстанавливающая пряность, которая стимулирует сознание; также способствует пищеварению и успокаивает воспаление.

Базисное масло – кокосовое, миндальное, жожоба

[box] Мускатный шалфей + жасмин + бергамот + иланг-иланг + грейпфрут[/box]

  1. Мускатный шалфей 2 – 3 капли – (средняя нота: сухой, мускусный, горько-сладкий, цветочный) – облегчает мышечное напряжение; расслабляет разум и поднимает настроение.
  2. Жасмин 2 – 3 капли – (средняя нота: теплый, пряный, глубокий цветочный) – согревает тело и стимулирует сознание.
  3. Бергамот 12 – 14 капель – (верхняя нота: свежий, пряный, цветочный, цитрусовый) – снимает напряжение и поднимает настроение.
  4. Ваниль 4 – 5 капель – (основная нота: пряный, сладкий, насыщенно цветочный) – усиливает чувства и поднимает настроение.
  5. Иланг-иланг 2 – 3 капли – (основная нота: сильный, сладкий, цветочный) – расслабляет и поднимает настроение.
  6. Грейпфрут 2 – 3 капли – (вторичная верхняя нота: свежий, резкий, цитрусовый) – содержит антиоксиданты, улучшает состояние кожи и способствует интоксикации.

Базисное масло – из виноградных косточек, оливковое, жожоба

[box]Мандарин + лаванда + валериана + сандал + роза китайская[/box]

Эта смесь разработана специально, чтобы способствовать вашему сну ночью. Просто вотрите несколько капель масла в виски, за ушами, на запястьях и подошвах за 10 минут до сна.

  1. Мандарин 1 – 2 капли – (верхняя нота: легкий, фруктовый, цитрусовый – снимет напряжение и очищает; способствует пищеварению.
  2. Лаванда 12 – 14 капель – (средняя нота: сладкий, цветочный, травянистый) – способствует расслаблению; также является сильным противовоспалительным средством и естественным детоксикантом.
  3. Валериана 6 – 7 капель – (основная нота: теплый, древесный, смолистый, мускусный) – сильное естественное средство, способствующее сну; снимает тревожность; понижает кровяное давление.
  4. Сандал 3 – 4 капли – (основная нота: мягкий, древесный, слегка смолистый) – успокаивающий и противовоспалительный; также противоотечное средство.
  5. Китайская роза 2 – 3 капли – (средняя нота: мягкий, пряный, сладкий, цветочный) – расслабляет; придает глубины аромату смеси.

Базисное масло – из косточек винограда

[box]Имбирь + кардамон + иланг-иланг + бергамот + нероли + грейпфрут[/box]

Эта смесь масел великолепно подходит для снятия напряжения, мышечных спазмов, вздутия живота и тошноты. Налейте несколько капель смеси в ладонь и дайте ей нагреться до температуры тела. Мягко вотрите ее на животе или запястьях, за ушами или на стопах.

  1. Имбирь 2 – 3 капли – (средняя нота: свежий, теплый, древесный, яркий) – налаживает пищеварение; также является антиоксидантом и естественным жаропонижающим.
  2. Кардамон 2 – 3 капли – (средняя нота: теплый, лиственный, душисто-пряный) – традиционно используется в Аюрведе, чтобы придать силы телу и успокоить тошноту; также способствует ясности разума, успокаивает нервную систему и помогает детоксикации.
  3. Бергамот 12 – 15 капель – (верхняя нота: свежий, пряный, цветочный, цитрусовый) – расслабляет напряженные мускулы; является естественным нейтрализатором запаха, средством, поднимающим настроение и сбивающим температуру.
  4. Ладан 5 – 6 капель – (основная нота: свежий, древесный, пряный, смолистый, слегка цитрусовый) – успокаивает и способствует пищеварению; антиоксидант и противовоспалительное средство.
  5. Нероли 2 – 3 капли – (вторичная верхняя нота: сладковатый, цитрусовый) и …
  6. Грейпфрут 2 – 3 капли – (третичная верхняя нота: свежий, резкий, цитрусовый) – оба содержат антиоксиданты, улучшают состояние кожи и способствуют детоксикации.

Хотя все ингредиенты, использованные в этой смеси, считаются безопасными для беременных женщин, всегда рекомендуем проконсультироваться с лечащим врачом, прежде чем начать лечение растительными препаратами во время беременности.

Обезболивающая смесь I (сладко-древесная)

[box]Ромашка + сандал + лимон + нероли[/box]

  1. Ромашка (средняя нота: свежий, насыщенный, сладкий, фруктовый, яблочный) – уменьшает боль и воспаление, расслабляет разум и тело, помогает заживлять раны.
  2. Сандал (основная нота: мягкий, древесный, теплый, немного смолистый) – естественное средство для поднятия настроения, возбуждает чувства, способствует релаксации и открывает воздушные каналы.
  3. Лимон (верхняя нота: свежий, цитрусовый) – придает смеси очищающую нотку, противовоспалительное, способствует восстановлению кожи.
  4. Нероли (верхняя нота: легкий, сладкий, цветочный, немного цитрусовый) – успокаивает психику, имеет противовоспалительное действие.

Обезболивающая смесь II (фруктово-пряная)

[box]Бергамот + лаванда + мирра + ромашка[/box]

  1. Бергамот 2 – 3 капли – (верхняя нота: свежий, пряный, цветочный, цитрусовый) – кроме расслабления напряженных мышц, также является естественным дезодорирующим средством, поднимает настроение и сбивает температуру.
  2. Лаванда 10 – 12 капель – (средняя нота: свежий, цветочный, зеленый) – способствует здоровью кожи, детоксикации и заживлению ран.
  3. Мирра 8 – 9 капель – (основная нота: сухой, насыщенный, смолистый) – расслабляющее и ароматное, с регенерирующими способностями.
  4. Ромашка 4 – 5 капли – (средняя нота: свежий, насыщенный, сладкий, фруктовый, яблочный) – уменьшает боль и воспаление, расслабляет разум и тело, помогает заживлять раны.

Обезболивающая смесь III (теплая и насыщенная)

[box]Шалфей мускатный + каяпут + куркума + имбирь[/box]

  1. Шалфей мускатный 2 – 3 капли – (средняя нота: сухой, мускусный, горько-сладкий, цветочный) – естественным путем снимет воспаление и мышечное напряжение, также успокаивает и расслабляет разум и глаза.
  2. Каяпут 12 – 15 капель – (верхняя нота: сильный, сладковатый и фруктовый, камфорный) – согревает кожу, уменьшает мышечное напряжение и облегчает боль.
  3. Куркума 7 – 8 капель – (основная нота: свежий, пряный, древесный) – сильное естественное противовоспалительное и обезболивающее средство с антиоксидантными свойствами.
  4. Имбирь 3 – 4 капель – (средняя нота: свежий, резкий, насыщенный) – естественное обезболивающее и спазмолитик, также способствует ясности ума и хорошему пищеварению.

Обезболивающая смесь IV (свежий бальзам)

[box]Эвкалипт + сосна / лаванда + майоран + грейпфрут[/box]

  1. Эвкалипт 2 – 3 капли – (верхняя нота: освежающий, резкий, очень камфорный) – хорошо снимает боль в суставах, напряжение и боль в мышцах.
  2. Сосна 13 – 14 капель – (средняя нота: сухой, древесный, смолистый) – стимулирует чувства, имеет противовоспалительное и обезболивающее действие
  3. Копайский бальзам 5 – 6 капель – (основная нота: мягкий, сладкий, древесный, зеленый) – стимулирует и выводит ядовитые вещества из организма, имеет противовоспалительное действие.
  4. Майоран 3 – 4 капли – (яркий, сладкий, смолистый) – очень успокаивающее и поднимающее настроение аромомасло, также помогающее снять мышечное напряжение.
  5. Грейпфрут 2 – 3 капли – (свежий, резкий, цитрусовый) – богатый на антиоксиданты, способствует здоровью кожи и регенерации клеток, очищает разум и наполняет энергией.

Смесь «Глубокий лес»

[box]Розмарин + кедр + душица + грейпфрут + туя[/box]

Как сделать массажное масло в домашних условиях

Нашему телу нужен постоянный уход. Мало того, что нужно работать, чтобы тело имело физическую форму и красоту, нужно ещё и давать ему полноценный отдых. В этом случае ничего лучше, чем массаж — нет. Но зачастую, ходить в салоны красоты, нет ни времени, ни материальных средств и мы либо делаем массаж себе сами на тех участках нашего тела, где это возможно, либо просим домочадцев помочь в этом. Но массаж без масла тела приобретает форму любительского, а не профессионального. В этой статье мы расскажем вам, как сделать массажное масло дома.

Выбираем базовое масло

Основное масло нужно выбирать то, которое больше всего подходит вашему телу, а именно тонкая кожа или нет, пересушенная либо же влаги достаточно. Многие массажные масла в своей основе имеют оливковое масло. Издавна оно ценится своими полезными качествами, минеральными веществами и комплексами, также оно недорогое и продается практически везде.

В холодный период года, когда кожа становится более сухой отлично подойдет масло сладкого миндаля. Как комплексное, подойдет масло косточек винограда. Также очень полезны для кожи и хорошие основы под массажное масло являются кунжутное и персиковое. Идеальный вариант для использования — масло жожоба.

Варианты эфирных масел

Следующим шагом будет выбор эфирного масла, в состав которого входят активные компоненты, которые помогают бороться с разными проблемами. В чистом виде пользоваться им нельзя, потому что они сильно концентрированы. Многие эфирные масла имеют ярко выраженный запах, который не всем подходит, поэтому сначала капните несколько капель масла в базовую основу, чтобы проверить аромат. Можно добавлять несколько эфирных масел.

Эфирные масла для релаксации:

  • Розмарин;
  • Грейпфрут;
  • Апельсин;
  • Мандарин.

Эфирные масла для поднятия энергии и тонуса:

  • Лимон;
  • Лайм;
  • Мята перечная;
  • Грейпфрут;
  • Ель;
  • Сосна;
  • Мандарин.

Эфирные масла для борьбы с растяжками:

  • Нероли;
  • Мята;
  • Вербена;
  • Лаванда;
  • Лимон.

Если ваша цель чувственный массаж с любимым человеком, вам подойдут:

Как приготовить массажное масло в домашних условиях

Есть два способа приготовления масла для массажа дома:

    Первый — наливаем в миску основу, дальше добавляем эфирное масло — пару капель, настой на травах и другие дополнительные ингредиенты добавляем по желанию. Далее все перемешиваем, переливаем в чистую бутылочку темного цвета.

  • Второй способ — берем сразу же посудину, в которой будет храниться наше массажное масло. Туда наливаем основу, травяную настойку, эфирное масло, несколько капель сока алое вера и витамин Е. Герметично закрываем и встряхиваем пару раз.
  • Несколько рецептов массажного масла:

      Тонизирующее масло для тела. Нам понадобятся такие масла: миндаля 125 мл, по 10 капель эвкалиптового, мятного, базилика, а также 5 ст. л. лимона и 2 ст. л. виноградного. Закрываем крышкой, взбалтываем только непосредственно перед применением. Когда силы на исходе, это смесь придаст вам энергию, также снимает головную боль и помогает носу свободно дышать, если у вас насморк.

  • Антицеллюлитное массажное масло. За основу мы берем миндальное или оливковое масло — 120 мл, 3 капли жира грейпфрута и лимона, также добавляем 10 капель масла ши, кипариса и ветивера — 2 капли и 1 каплю можжевельника и герани. Наносить полученную смесь на участки, которые являются проблемными массажными движениями рук два раза в день. Остатки не смывать, а лучше промокнуть бумажным полотенцем.
  • Следующий рецепт является универсальным в пропорциях. Нужно на каждые 10?15 мл базового масла, который подогревается на водяной бане, добавлять 8?10 капель эфирных масел:

      Для облегчения боли в мышцах и при физической усталости смешиваем розмариновое — 5 капель, лавандовое — 6, масло черного перца — 4 и 30 мл базового масла;

    Для снятия напряжения. Испытываете бессонницу и стресс, вам нужно масло нероли — 5 капель, ромашковое — 3 капель, лавандового — 5 и 30 мл базового.

  • Для чувственных массажей. Используем смесь из 6 капель сандалового масла, 4 — шалфеевого, 5 — розового или жасминового и 30 мл базового.
  • Что такое мацерат?

    Мацерат — это тоже массажное масло, которое настоянное на корешках, специях, плодах или корнеплодах растений (масляные настойки растений). Главное правило — это высушить их, что бы не было влаги. Следующие шаги помогут нам в приготовление мацерата (масла) дома:

      Подбираем основу — это оливковое, миндальное и масло жожоба. Также подготавливаем флакон, желательно стеклянный и темный.

    Нам не нужны эфирные масла с сильно выраженным запахом, так как сильный запах дают специи. Нам понадобиться душистый перец горошком разных цветов. Его функция — согревающая.

    Далее добавляем ваниль. Лучше всего приобретать ваниль в виде палочек, которые не ломаются, а гнутся. Также ваниль — отличный антидепрессант.

    Также следует добавить корицу в палочках. Это — вторая нота, раскрывается после корицы и является сильным афродизиаком.

  • Дальше добавляем основу, перемешиваем и оставляем на пару дней в холодильнике.
  • Перед использованием массажное масло можно нагреть на паровой бане около 10 мин, растереть в ладонях и начать массаж.

    А ведь массаж становится намного приятней процедурой, когда вы наносите такую ароматную основу, к тому же сделанную своими руками. Приятного вам времяпрепровождения.

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector