Что такое ПМС у женщин?

Расшифровка ПМС у женщин — предменструальный синдром, редким не назовешь, риск заболевания им увеличивается с возрастом. К 30 годам у женщин происходит гормональная разбалансировка, а именно нарушается соотношение между эстрогеном и прогестероном. И в ответ на гормональный дисбаланс женский организм отвечает раздраженностью, тревогой и чувством напряжения.

Фотография женщины с ПМС

А после сорока лет 90% женщин с систематическим менструальным циклом страдают от нарушения. Не обращая внимания на статистику, практически всем женщинам довелось испытать на себе симптомы ПМС.

Как установить диагноз

Установление диагноза возможно на основании симптомов, повторяющихся с определенным циклом, находящиеся в прямой зависимости от менструального цикла, а именно от второй его фазы — предменструальный период.

В большей степени подвержены проблеме эмоционально нестабильные и умные женщины – они чаще всего страдают от ПМС. Не зря одним из основных требований при устройстве на работу является стрессоустойчивость.

Причины ПМС у женщин

Причины, ведущие к возникновению предменструального синдрома, выражаются в недостаточности желтого тела, нарушении секреции ренина и серотонина, ведя к эмоциональному стрессу и неконтролируемому аппетиту.

Фото девушки с ПМС

На развитие синдрома часто влияют хронические стрессы, гипертензия, заболевания гастроэнтерологического характера, нарушения минерального баланса (слишком низкий уровень магния и витаминов группы В). На возникновение ПМС могут повлиять огрехи в питании и образе жизни.

Состояние ПМС длится недолго, но несколько дней часто приносят серьезные страдания. В первые сутки после начала менструации, все неприятные симптомы утихают и заканчиваются.

Формы ПМС и их проявление

Существует несколько форм ПМС, отличающиеся клиническими проявлениями. Иногда отмечается сочетание нескольких форм.

Нейропсихическая форма — появляется плаксивость и раздражительность. Депрессия с приступами агрессивности. Появляется сверхчувствительность к запахам и звукам. Отмечается головная боль, вздутие живота и болезненность грудных желез.

Отечная форма – сопровождается отеками лица, рук и голеней. Масса тела увеличивается до трех килограмм.

Цефалгическая форма – схожа с отечной, отмечается пастозность лица, рук и ног, но осложняется мигренью, а отсюда головокружение, тошнота и рвота. Отмечаются боли в сердце и в молочных железах.

Кризовая форма – возникает при стрессовых ситуациях, возникает внезапное повышение АД и сердцебиение, вызывающее страх смерти. Отмечается и боль за грудиной.

Атипичная форма – явление редкое. Сопровождается мигренью, слезотечением, приступами удушья, повышением температуры, рвотой. Случается и отек Квинке, провоцируемый аллергической реакцией, если вовремя не оказать первую помощь.

Лечение ПМС у женщин

Для лечения синдрома рекомендована диета, ограничивающая употребление животных жиров, жидкости и соли. Не злоупотребляйте кофе и крепким чаем, исключайте и молоко. Для уменьшения страданий применяются гомеопатические средства, витаминные комплексы (В, А и С) и успокаивающие средства. Более уместными считаются препараты на природной основе, изготовленные из лекарственных растений. Рекомендованы биологически активные добавки.

Для пополнения организма калием, кальцием и магнием кушайте богатую витаминами пищу. Здесь уместны морепродукты, зелень, говяжья печень, картофель, рис, яйца и орехи. И самое главное, проводите профилактику предменструального синдрома. Следите за образом жизни, заботьтесь о своем здоровье, исключите вредные привычки и регулярно проходите профилактические осмотры всех систем организма.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:
Поделитесь своим мнением

Наверх