Косметологический массаж лица

Косметический массаж лица — действенный способ стимулирования кожи

Косметический массаж лица – одна из эффективных процедур косметической косметологии. Издавна его применяли для предотвращения возрастных изменений кожи. Процедура подходит практически всем возрастным категориям пациентов с любыми типами кожи. Для сохранения молодости лица необходимо регулярно проходить профессиональные курсы массажа и поддерживать достигнутый эффект вне стен косметических салонов.

Польза и вред косметического массажа

Мануальное воздействие широко применяют при ослаблении мышечного тонуса, для восстановления мускулатуры после травм и при терапии суставной неподвижности. Незаменимо оно и в спортивной медицине.

В косметологии к массажу лица до недавних пор относились с недоверием. Особенно много нареканий вызывал самомассаж. Но практика доказала благотворное влияние процедуры на состояние кожи. Прежде всего, отмечают её роль в профилактике преждевременного увядания кожи и появления первых морщин.

Косметический массаж способствует:

  • стимуляции кровоснабжения и лимфодренажа;
  • расслаблению мышц;
  • улучшению упругости кожи;
  • обеспечению поверхностных слоёв дермы кислородом;
  • противодействию стрессовым кожным реакциям;
  • приливу бодрости.

Косметический массаж оказывает общее релаксирующее воздействие. Косметический массаж лица благотворно влияет на организм женщины во время климакса и при неврастении. Стимуляция точек, расположенных на лице, активизирует работу различных систем организма.

В частности, после сеанса косметического массажа отмечаются случаи:

  • стабилизации кровяного давления,
  • устранения расстройств в коре головного мозга.

Но при определённых обстоятельствах косметический массаж может нанести коже ощутимый вред:

  • чрезмерное увлечение процедурой молодой девушкой вызывает утрату естественной способности кожи к регенерации;
  • злоупотребление массажными средствами в ходе воздействия на проблемные зоны способствует более выраженному проявлению угревых высыпаний;
  • излишне интенсивное воздействие на увядающую кожу способно непоправимо растянуть её;
  • индивидуальная непереносимость определённых приёмов воздействия чревато непредвиденными реакциями организма;
  • глубокое воздействие на худое лицо провоцирует возникновение гематом, растянутая кожа обвисает.

Во избежание неприятных последствий перед проведением косметического массажа рекомендуется проконсультироваться с косметологом и лечащим врачом.

Разновидности косметического массажа

Косметический массаж лица делят на четыре основных вида:

  1. Гигиенический – для поддержания упругости и здорового цвета кожи, тонизирования мышц;
  2. Профилактический (криомассаж) – проводят при жирной коже и выраженной закупорке пор с применением льда или снега. Вызывает прилив крови и активизацию иммунитета клеток кожи;
  3. Лечебный – подразумевает более интенсивное и глубокое воздействие. Применяется по показаниям;
  4. Пластический – показан при проявлениях увядания кожи. Пластический массаж лица «тренирует» и подтягивает мышцы лица.

Существуют разновидности косметического массажа со специфическими техниками:

  • хиропластический – лифтинг-массаж раздражает рецепторы кожи, вызывая рефлекторный ответ организма;
  • по Жаке – разновидность лечебного массажа с использованием щипков. Они «выжимают» сальные железы, способствуя нормализации их функционирования. Техника массаж лица по Жаке здесь;
  • миофасциальный – комплексный метод, сочетающий разнообразное воздействие на мышцы и глубокое дыхание. Расслабляет мышцы лица, снимает спазмы мышц, стимулирует глубокую мускулатуру;
  • испанский – объединяет методы восточной и классической техник, приёмы хиропрактики и кинезиологии. Влияет на деятельность мышц, сосудов, нервов, выводит токсины;
  • шиацу – массажист воздействует на определённые точки. Точечный массаж лица стимулирует работу мышц лица и внутренних систем организма;
  • Жоэль Сиокко – энергичная проработка мышц, особенно контура лица. Скульптурный массаж лица Жоэль Сиокко влияет на лицевые мышцы и сосуды;
  • Паскаля Коша – методика воздействия на лимфатическую систему. Оказывает косметический эффект, расслабляет, восстанавливает силы;
  • цоган – японская методика двухпальцевого массажа. Выводит токсины, корректирует питание тканей, дренирует, омолаживает.

Техника проведения массажа для каждого клиента подбирается индивидуально. Нередко от сеанса к сеансу их меняют.

Показания к косметическому массажу

На необходимость проведения процедуры в большей мере влияют возраст пациента и состояние его кожи. Молодым людям показан лечебный косметический массаж при наличии:

  • себореи;
  • угревых высыпаний;
  • инфильтратов;
  • пониженном мышечном тонусе.

После 30 лет, при первых проявлениях возрастных изменений кожи, практически всем рекомендуется проводить профилактический массаж. А при выраженном увядании кожи лица ей необходима более интенсивная массажная «встряска».

Техника косметического воздействия

Специалисты косметических салонов обычно обладают многими массажными методиками. Каждая из них учитывает особенности состояния кожи пациента и его пожелания, приёмы подбираются индивидуально.

Классическое косметическое воздействие

Классический массаж выполняют поэтапно, стимуляции предшествует подготовительный период. Разогрев руки, специалист разминает лицо пациента. Поглаживания осуществляются по схеме, в сторону, противоположную обрабатываемой области:

  • от носа к височной зоне;
  • от крыльев носа к нижней границе подбородка;
  • от центра подбородка к области шеи и декольте;
  • от середины лба к линии роста волос;
  • от щёк к вискам.

Начиная от подбородка, тыльную поверхность ладони продвигают к вискам и лобной зоне, стимулируя область век. Складки и выраженные морщины сжимают между пальцами (указательными и большими), затем кожу отпускают. Массажная стимуляция способствует лучшей циркуляции крови, тонизирует кожу. Процедуру рекомендуется проводить до полудня на предварительно увлажненной кремом коже.

Косметический массаж с эфирными маслами

Массаж лица с применением масла делают по общим правилам. Для массирования рекомендуют использовать легко впитывающиеся масла растительного происхождения, не оставляющие жирного блеска:

Эфирные масла следует выбирать, исходя из целей массажного курса:

  • для проведения лечебного воздействия к маслу-основе добавляют 5-7 капель эфирного масла;
  • для профилактического – 3-5 капель;
  • при точечном массаже по 1-2 капли аромасмеси наносят непосредственно на точки воздействия, смесь при этом состоит из двух частей основы и одной части эфирного масла.

Применение ароматической смеси в 3-5 раз увеличивает эффективность проводимого массажа.

Массаж «36 движений»

Техника «36 движений» – основная часть китайского массажа Гуаша. При его проведении используются специальные скребки, изготовленные из натуральных материалов (нефрит, рог буйвола). Техника предусматривает пять этапов:

  1. Очищение – массажист, используя гель, «выкатывает» с поверхности кожи омертвевшие клетки, доставляя живым дополнительный кислород;
  2. Лимфодренаж – скребками в форме рыб с длинными хвостами массируют биологически активные точки, системно воздействуя на организм;
  3. Регуляция питания тканей – мастер выполняет руками 36 выверенных движений, которые активизируют активные точки лица и нормализуют циркуляцию крови в сосудах (комбинации растираний, разминаний, нажимов, поглаживаний);
  4. Непосредственно питание тканей – наложение питательных масок;
  5. Увлажнение кожи – нанесение увлажняющего крема.

Процедура оздоравливает и тонизирует кожу, придаёт пациенту жизненных сил.

Самомассаж лица

Дома перед косметическим массажем на очищенную кожу на несколько минут можно наложить тёплый компресс. Он расширит поры и обеспечит более быстрое впитывание массажного средства. Основные движения домашнего массажа включают:

  • похлопывания тыльной поверхностью ладони по подбородку – сначала одной, потом другой рукой;
  • похлопывания по щекам от подбородка до глаз;
  • сдавливания (щипки) кожи пальцами (указательным и большим) вдоль линии подбородка и под ней;
  • похлопывания от крыльев носа к ушам;
  • массирование области бровей от носа к височной зоне;
  • мягкие круговые удары от бровей к области висков и носу.

Воздействие следует акцентировать в проблемных зонах (пониженный тонус мышц, выраженные морщины). Нежную кожу вокруг глаз рекомендуется массировать безымянными пальцами.

Эффект косметического массажа лица

Правильно выполненный массаж лица способствует лучшему кровоснабжению и оттоку лимфы. Повышается насыщение тканей дермы питательными веществами и кислородом, уменьшается их отёчность. Определённые техники ручного косметического воздействия укрепляют каркас мышц, подтягивая кожу.

Процедура предупреждает проявление угревых высыпаний, замедляет возникновение возрастных изменений кожи:

  • морщин и складок;
  • второго подбородка;
  • отёчности, тёмных кругов под глазами;
  • нездорового цвета лица;
  • обвисания щёк.

После массажного воздействия лицо выглядит свежим и отдохнувшим.

Противопоказания к проведению процедуры

Очевидная польза массажа лица неоспорима, но в ряде случаев к процедуре есть противопоказания. К ним относят:

  • различные поражения кожи (экзема, псориаз, гнойничковые и грибковые заболевания);
  • вирусные инфекции (герпес);
  • жар;
  • гипертензия;
  • заболевания щитовидной железы;
  • новообразования;
  • патологии крови;
  • повышенная ломкость сосудов;
  • нарушения функций лицевого нерва;
  • хронические патологии почек, сосудов, сердца.

Поэтапное проведение косметического массажа лица смотрите в этом видео:

Косметический массаж лица – эффективное средство для тонизирования кожи. Процедура улучшает внешний вид пациента и его внутреннее состояние. Но для поддержания полученного эффекта сеансы массажа следует проводить регулярно. Наибольшего результата удастся достичь при комплексном уходе за кожей – её правильном очищении, увлажнении, тонизировании и питании.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Массаж лица.

Косметический массаж лица: стоит ли пробовать?

Каждая женщина хочет быть красивой, ухоженной и желанной в глазах своего любимого мужчины! Все мы хотим как можно дольше продлить свою молодость и для этого прибегаем к любым средствам для достижения своей цели. Это и разнообразная косметика, и салонные процедуры, и, конечно же, самые радикальные меры — пластика лица. Но прежде чем пойти к пластическому хирургу, вспомните о массаже косметическом — это настоящая палочка-выручалочка!

Происхождение косметического массажа

Массаж — это продукт альтернативной медицины, пришёл он к нам из Древнего Востока. В Древнем Китае его практиковали уже в XV веке до нашей эры. Арабы активно применяли его в XII веке до нашей эры. «Папой» этой процедуры принято считать знаменитого философа и врача Авиценну. Этот великий учёный ввёл в обиход классификацию массажа — это восстановительные, слабые, сильные и подготовительные виды. Конечно же, нужно не забыть о лечебном и пластическом!

Школы массажа

  1. Восточная школа. Её суть заключается в активной стимуляции биологически активных и энергетических точек на теле — сюда можно отнести и шиацу, аюрведу, тибетский и т. д.
  2. Европейская — тут при помощи пальцев массажист стимулирует точки на теле, благодаря чему оказывается благотворное влияние на органы и организм в целом.

Противопоказания и показания к применению

Косметологический массаж лица включает в себя методы:

Косметический массаж лица даёт ощутимые результаты, только если делать его комплексно.

Массаж лица профессиональный — наилучший помощник в борьбе с такими проблемами, как:

  • следы после угревых высыпаний;
  • дряблая кожа;
  • мелкие морщинки;
  • плохой цвет лица;
  • второй подбородок;
  • проблемная жирная кожа.

Процедура поддерживает тонус в мышечной системе лица, улучшает кровообращение, очень позитивно влияет на весь человеческий организм в целом. У человека улучшается самочувствие, настроение.

  • Онкологические заболевания;
  • Острые вирусные инфекции;
  • Нарушена свёртываемость крови;
  • Наблюдаются нарушения в работе лицевого нерва;
  • Косметический массаж также запрещён гипертоникам;
  • Нельзя практиковать такой вид при грибковых заболеваниях кожи лица;
  • При сердечно-сосудистых заболеваниях.

Залогом успеха эффективности косметологического массажа можно считать регулярность. Только если делать его постоянно, можно добиться положительной динамики.

Всё о сеансе массажа

Обязательно перед процедурой нужно привести в порядок кожу на лице. Она должна быть полностью очищенной. Никакой косметики! После процедуры очистки её хорошенько распаривают. Оливковое масло или качественный увлажняющий крем помогут вам предотвратить складки, растягивания кожи на лице. Другие виды процедур также способствуют результативности — например, очень кстати будет парафиновая маска.

Как проходит процедура

Сперва опытный массажист начнёт с лёгких, приятных поглаживаний. Это даст возможность расслабиться пациентке и подготовит саму кожу к следующему этапу. Далее идут растирания. Благодаря им сосуды на коже расширяются, кровообращение увеличивается, насыщаются кислородом ткани. Методом растираний можно унять боль, избавиться от таких недугов, как невриты и невралгии. Вибрация производит действие на внутренние органы, нервы, мышцы.

Больше половины времени, отведённого на процедуру в целом, массажист будет уделять поглаживанию и разминанию кожи. Зачем? Это повышает тонус мышц, усиливает кровообращение и увеличивает отток лимфы.

Где делают косметологический массаж лица

За таким видом услуг нужно обратиться к квалифицированному врачу-косметологу. Это может быть проверенный салон или клиника. Массаж лица в домашних условиях тоже можно практиковать. Тут есть свои тонкости. Прежде чем заняться самомассажем, вам следует проверить реакцию своей кожи на манипуляции. Нужно взять палочку и, слегка надавливая, провести ею по коже. Если в течение часа след не исчезнет, то нужно обратиться к услугам квалифицированного массажиста. У всех людей есть свои особенности — у кого-то слишком нежная кожа, разное состояние сосудов и много других факторов. Следует также убедиться, нет ли аллергии на масло или крем.

Классический массаж для лица можно практиковать хоть каждый день. К другим видам нужно подходить индивидуально. Массировать нужно только по массажным линиям. Схемы без проблем удастся отыскать в интернете. Существует множество информации, инструкций, даже видеоуроков, где подробно показано, как и что делать.

Обучение мастерству массажа

Научится можно как на специализированных курсах, так и самостоятельно. Для самостоятельного обучения в интернете есть целая масса информации и видеоуроков. Если же вы хотите освоить техники на профессиональном уровне и в дальнейшем зарабатывать этим на жизнь, то обязательно нужно пройти специализированные курсы. Найти их можно обычным запросом в поисковике.

Так как работа массажистом напрямую связана со здоровьем человека, он просто обязан знать, как оказать первую неотложную помощь. Следует помнить и о чистоте, нужно блюсти как личную гигиену, так и гигиену рабочего места. Руки профессионала всегда должны быть в идеальном состоянии, чистыми, ногти аккуратно подстриженными. Это касается и формы, простыней, полотенец и всего остального. Следует предупредить клиента, что он также должен тщательно вымыться перед приёмом.

В обязательном порядке нужно сообщить пациенту, что перед началом курса нужно проконсультироваться с лечащим доктором. Это поможет исключить противопоказания к лечению. Следует обратить внимание, что будущий хороший массажист просто обязан чуть ли не в совершенстве владеть знанием и пониманием анатомии и физиологии человеческого организма. Ведь массажем можно как и вылечить определённые недуги, так и значительно навредить здоровью человека. Поэтому практика для высококлассного массажиста — это залог успеха!

Косметический массаж лица

Косметический массаж лица является эффективной процедурой в борьбе с возрастными изменениями кожи. Еще до появления инновационных техник и методик, косметический массаж лица был основной процедурой классической косметологии. Эта универсальная процедура подходит для всех типов лица и для всех возрастных категорий. Можно с уверенностью сказать, что косметический массаж обладает эффектом лифтинга, предупреждающий старение кожи. Если проводить массаж регулярно с некоторыми перерывами, то результат подобен пластической подтяжке лица.

Цели косметического массажа

Косметический массаж выполняют с целью предупреждения возрастных изменений кожи, а также для устранения ее косметических дефектов. На нашем лице располагаются биологически активные точки, которые отвечают за деятельность многих внутренних органов. При массаже лица кожные рецепторы активизируются, и происходит трансмиссия нервных импульсов в головной мозг. В ходе выполнения массажа стимулируется деятельность сальных желез, оказывается воздействие на нервы, лимфатическую систему, сосуды и подкожно-жировую клетчатку. Таким образом, косметический массаж лица благоприятно сказывается на работе всего организма и способствует его здоровому функционированию. Обычно массируется лицо, шея и область декольте.

Например, такой прием, как поглаживание, расслабляет и успокаивает нервную систему, а другие приемы, применяемые при косметическом массаже (растирание, разминание) действуют на нервную систему возбуждающе.

Корректно выполненный массаж содействует:

  • активизации метаболизма;
  • улучшает кровообращение;
  • удаляет из тканей продукты жизнедеятельности организма;
  • способствует дыханию кожи;
  • поддерживает тонус лицевых мышц.

Все вышеназванные факторы благоприятно действуют на общее самочувствие человека, улучшают его настроение и внешний вид.

Регулярное проведение массажа способствуют улучшению кожных характеристик, по этой причине происходят следующие благоприятные изменения:

  • кожа становится упругой и подтянутой;
  • улучшается цвет лица и тургор кожи;
  • выравнивается рельеф и овал лица;
  • разглаживаются морщины;
  • замедляются процессы увядания кожи;
  • укрепляются мышцы лица и шеи;
  • размягчается верхний роговой слой кожи;
  • уменьшаются жировые отложения;
  • исчезает «второй подбородок» и одутловатость лица.

Также массируется и волосяная часть головы с целью предотвращения выпадения волос и улучшения их внешнего вида.

Виды косметического массажа

Различают следующие виды массажа:

Косметический массаж лица способствует сохранению хорошего тургора кожи и укреплению мышц лица. Это вид массажа успешно устраняет дряблость кожи, препятствует образованию морщин, разглаживает уже имеющиеся морщины и складки. Основными действиями классического массажа являются поглаживания и растирания. Проводится косметический массаж лица строго по массажным линиям с помощью специального крема или масла. Например, обладательницам сухой кожи следует проводить массаж с помощью питательного крема или масла, настоянного на лечебных травах.

Пластический массаж рекомендуется чаще всего обладательницам вялой и увядающей кожи лица. Этот вид массажа оказывает сильное воздействие на мышцы лица и шеи, в результате чего улучшается кровообращение и повышается тонус кожи, снижается одутловатость и отечности, улучшается цвет лица, разглаживаются морщины, и выравнивается рельеф кожи.

Такой массаж является хорошей альтернативой инъекционным и хирургическим способам коррекции возрастных дефектов кожи. Основные приемы пластического массажа – интенсивные прижимающие, вибрационные и фиксирующие действия, которые проводятся строго по массажным линиям. Пластический массаж производится по тальку, либо с помощью крема, особенно это актуально для обладательниц сухой кожи.

Щипковый массаж считается одной из наиболее эффективных антивозрастных процедур. Этот вид массажа выполняется ритмичными пощипываниями кожи, которые ни в коем случае не должны быть болезненными. Также нельзя растягивать и тянуть кожу. Щипковый массаж активизирует многие обменные процессы в коже, способствует заживлению рубцов, устраняет пятна после угревой сыпи, улучшает кровообращение и салоотделение, улучшает рельеф кожи и цвет лица. Этот способ массажа не выполняется с помощью крема, так как он делает кожу скользкой и захватить ее пальцами проблематично. По этой причине щипковый массаж проводится только по тальку.

Лечебный массаж проводится при некоторых заболеваниях кожи. Наиболее эффективен такой массаж при невралгиях, жирной себореи, вульгарных и подкожных прыщах. Разновидностью лечебного массажа является щипковый массаж лица по Жаке и Лери. Проводится этот вид массажа только по тальку строго по массажным линиям. Щипковый массаж делают двумя пальцами – большим и указательным. Движения проводятся интенсивно с небольшим захватом кожи, без причинения боли пациенту.

Каждому типу лица подбирается соответствующий вид массажа. Врач- косметолог рекомендует определенный вид массажа, опираясь на тип кожи и ее текущее состояние.

Многие специалисты рекомендуют комбинировать массаж с другими видами косметологических процедур. Например, после массажа целесообразно провести парафиновую маску с биологически активными веществами.

На разгоряченную кожу после массажа равномерно наносят крем с биологически активными веществами. Затем поверх крема наносят горячий парафин. Парафин должен быть умерено горячим (ровно настолько, насколько может вынести пациент). Эта процедура способствует быстрому проникновению активных веществ в глубокие слои кожи, ускоряет обменные процессы и улучшает цвет лица.

Стоит уделить особое внимание возрасту пациента, так как, например, пациентам после 45 лет не рекомендуется интенсивный массаж. В этих случаях рекомендуется облегченный классический массаж, а при наличии обильных морщин – пластический антивозрастной .

Техника выполнения массажа

Массаж – творческий процесс. По этой причине каждый косметолог имеет право импровизировать, что касается последовательности и повторов основных приемов. Этим он вносит в массаж разнообразные индивидуальные нотки. Но любая импровизация основывается все же на классических приемах массажа, которые нельзя игнорировать. Давайте узнаем, из каких приемов состоит техника выполнения массажа:

Любой вид массажа начинается с поглаживания. Это очень приятная расслабляющая процедура, способствующая подготовки кожи к массажу.

Растирание оказывает глубокое воздействие как на кожу лица, так и на организм в целом. При его выполнении происходит расширение сосудов кожи, усиливается кровообращение, все ткани насыщаются кислородом и питательными веществами. Все это способствует быстрому выведению продуктов обмена из организма. Растирание оказывает благоприятный эффект при невралгиях и невритах, снижая болевые ощущения, которые возникают при этих заболеваниях.

При вибрации производят колебания разного диапазона и амплитуды. Вибрация распространяется с массирующего участка в мышцы тела на внутренние органы и нервы, расположенные глубже.

Разминание, как и поглаживание, является основным приемом при любых видах массажа. На него уходит 50% массажного времени. Этот прием позволяет повысить тонус мышц лица, улучшить лимфоток, усилить кровообращение.

Кому противопоказан массаж лица?

Любая косметическая процедура имеет противопоказания. Но массаж лица процедура очень естественная и практически не имеет противопоказаний, за исключением очень редких случаев.

Массаж лица не рекомендуется проводить в случае:

  • гипертонии;
  • наличия на лице ранок и ссадин;
  • герпесной инфекции;
  • угревой сыпи;
  • индивидуальная непереносимость массажной процедуры.

Как выполняется процедура массажа

Косметический массаж лица проводится преимущественно в эстетических салонах. Пациент ложится на кушетку, массажист располагается у его изголовья. Оставляется открытой область декольте, волосы убираются под шапочку или эластичную ленту. В косметологических кабинетах звучит расслабляющая приятная музыка, ароматизируется воздух.

Косметолог очищает кожу лица, наносит массажный крем, масло или тальк (в зависимости от вида массажа) и начнет процедуру массажа. Как было сказано выше, массаж всегда проводится по классическим массажным линиям и может продолжаться 15-30 минут, но все же продолжительность и частота зависит от выбранного вида массажа. Косметический массаж лица проводится с периодичной цикличностью. Обычно это несколько курсов в год, каждый курс состоит из 10-20 сеансов. Проводятся массаж дважды в неделю или через день.

Любой врач-косметолог скажет, что действие от первого же сеанса массажа не заставит себя долго ждать. Если вы решили улучшить состояние кожи с помощью массажа, то не стоит пропускать сеансы и проводить его время от времени. Чтоб добиться хороших результатов в каждом деле важен системный подход и регулярность. По этой причине стоит развивать в себе самодисциплину и приучать себя поддерживать это качество.

Самые эффективные техники косметического массажа лица

Первые ухаживающие процедуры проводились еще до нашей эры. В Китае, Греции, Риме изучали пользу механического воздействия на кожу. Косметический массаж лица включал простые техники, и только в 19 веке получил научное развитие. Существует множество видов, позволяющих не только омолаживать кожу, но и корректировать эстетические недостатки. Приятная и полезная процедура доступна в салонах, также провести сеанс красоты можно в домашних условиях.​

Эффективность техники

Это традиционный метод косметологии, позволяющий сохранить свежесть, упругость кожи. Несмотря на широкий ассортимент новинок, классические способы омоложения остаются популярными. Огромным преимуществом является отсутствие побочных явлений и восстановительного периода. А результат можно сравнить с инъекциями красоты и пластической коррекцией.

Что дает массаж лица:

  • активизирует кровоток;
  • укрепляет капилляры;
  • стимулирует процессы регенерации;
  • выводит токсины, шлаки;
  • восстанавливает синтез коллагена;
  • снимает мышечный тонус;
  • разглаживает морщины;
  • убирает следы усталости;
  • справляется с отечностью за счет восстановления лимфодренажа;
  • уменьшает жировые отложения;
  • корректирует линию овала;
  • подтягивает брыли, линия второго подбородка;
  • снижает активность сальных желез.

Для профилактики возрастных изменений, поддержания эластичности упругости, назначаются процедуры с 25 лет. Для разглаживания рубцов, бугров после акне и демодекса, косметологические манипуляции могут проводиться и в подростковом возрасте. После 40 лет сеансы позволяют сформировать четкую линию овала, разгладить носогубные складки, морщины на лбу.

Показания для проведения:

  • дряблая, сухая кожа лица, шеи;
  • морщины различной глубины;
  • пигментация;
  • повышенная жирность кожи;
  • расширенные поры;
  • смещение линии овала;
  • нездоровый цвет лица;
  • прыщи, угри, комедоны.

Обратите внимание! Помимо косметического эффекта, улучшается работа всего организма. Лицо является проекцией систем и органов, при тактильном воздействии нормализуется общее состояние. Это отличный способ полноценного отдыха, результатом которого станет нежная, ухоженная кожа.

Правила выполнения

В косметологи существует несколько видов массажа, но рекомендации по выполнению общие. В комплексе ухода за лицом и шеей важно также сбалансированное питание, водный режим, полноценный отдых. Это позволит сохранить достигнутый эстетический эффект после проведенного курса.

Правила проведения:

  1. Создается расслабляющая атмосфера. Мастер может включить тихую, спокойную музыку, использовать аромасвечи.
  2. Выполняться может в положении лежа или сидя, важно максимально расслабиться.
  3. Во время сеанса не рекомендуется разговаривать, смеяться, чтобы не напрягать лицевые мышцы.
  4. Волосы убираются под повязку. Для достижения большей эффективности нередко перед манипуляциями на лице, шеи, зоны декольте, проводится массаж головы, ушей.
  5. Все движения плавные, по массажным линиям. Лимфатические узлы нельзя массировать и растирать.
  6. Каждая техника незамедлительно сменяет друг друга, недопустимы длительные паузы и интервалы.
  7. Руки мастера должны быть аккуратными ухоженными. Короткие закругленные ногти — лучший маникюр для косметолога.
  8. Для легкого скольжения, а также насыщения покровов полезными элементами применяются базовые растительные масла и эфирные композиции. В зависимости от составов могут тонизировать, увлажнять, омолаживать.
  9. Для некоторых техник используется тальк, предупреждающий скольжение. Зачастую применяется в щипковом, пластическом массаже для предупреждения образования растяжек.
  10. Перед сеансом лицо очищается, во время манипуляций ороговевший эпителий размягчается, выводятся токсины, оксиданты.
  11. После массажа может использоваться маска или восстанавливающий крем.
  12. Косметические составы, в том числе и масла, тестируются на возможную аллергическую реакцию.

Виды массажа

Все виды массажа лица выполняются исключительно по массажным линиям. Вне зависимости от выбранной техники проведения, движения совершаются строго по определенным линиям.

Направления массажных линий:

  • от центра подбородка к мочкам уха;
  • параллельно предыдущей линии начинать от уголков рта к ушным козелкам;
  • прорабатываются щеки, скулы от ноздрей носа к вискам;
  • от переносицы, захватывая центр лба, руки двигаются к вискам.

Классический

Относится к техникам щадящего воздействия, позволяет повлиять на неглубокие морщины, улучшить внешний вид кожи. Рекомендуется для профилактики возрастных изменений, восстановления красивого, ровного тона.

Техника проведения:

  • поглаживание — легкое скольжение по поверхности, захватывается максимальная площадь;
  • растирание — давление проводится подушечками пальцев, не вызывает болевых ощущений;
  • разминание — также прорабатывается подушечками пальцев, движения по массажным линиям, словно прорисовывая спираль;
  • вибрация — ритмичное воздействие 2–3 пальцами, после тонизирования обязательно следует расслабление;
  • каждый прием — поглаживание, разминание, растирание, вибрация, выполняется от 6 до 8 раз, сеанс занимает от 10 до 20 минут;
  • процедура проводится 1–3 раза в неделю;
  • длительность курса определяется в индивидуальном порядке, возможно проведение от 10 до 20 сеансов;
  • для поддержания достигнутых результатов, достаточно повторять 1 раз в год.

Пластический

Воздействие направлено на борьбу и предупреждение возрастных изменений. Пользу проведенный курс принесет и при слишком активной мимике, назначается после 30 лет. Относится к сложным техникам, на результат влияет профессионализм мастера.

После процедуры наблюдается улучшение кровотока и лимфодренажа, повышается плотность ткани. В отличие от классических видов, используется тальк, препятствующий скольжению.

Техника выполнения:

  1. Поглаживание по массажным линиям, после расслабления фиксируется каждое направление легким надавливанием.
  2. Разминание — движения мастера прорабатывают мышечные волокна, глубокое воздействие требует опыта, чтобы избежать образования растяжек, дряблости.
  3. Каждый интенсивный прием чередуется с поглаживанием для восстановления мышечного тонуса.
  4. Разминание шеи происходит от области второго подбородка к мочкам уха.
  5. От линии нижней челюсти симметрично по боковым поверхностям шеи к ключице, далее от ключицы к области декольте.
  6. Затем вернуться начиная от области декольте к ключице по боковой поверхности шеи, завершение — движения рук по линии нижней челюсти.

Особенностью массажа является глубокое разминание, поколачивание и вибрация. Сеанс занимает от 15 до 20 минут, в зависимости от состояния кожи. Для достижения безоперационной подтяжки потребуется от 10 до 20 процедур. Курс проводят с интервалом через день. После для поддержания достигнутых результатов, рекомендуется повторять 2 раза в месяц.

Относится к пластическому виду, также при выполнении используется тальк. Захват проводится между второй фалангой указательного и подушечкой большого пальца. Оттягивание кожи противопоказано, не должно возникать боли и дискомфорта.

Мастер движется быстро и ритмично по массажным линиям, создается ощущение легкого пощипывания, словно от мороза. Длительность — не более 10 минут, проводится курсами от 10 до 15 процедур, с частотой 2–3 раза в неделю.

Используются специальные вакуумные банки с грушами-присосками. В результате проведения улучшается отток лимфы, кожа выглядит упругой, подтянутой. Процедура баночного массажа позволяет освежить цвет, убрать следы усталости, справиться с угревой сыпью.

Техника проведения:

  1. Начинается процедура с области декольте, фиксируются банки на ключице и продвигаются к подбородку.
  2. Далее проводится массирование от подбородка к ушным козелкам, от уголков рта к мочкам уха.
  3. Затем прорабатывается область вокруг глаз, банки устанавливаются под нижним веком, движутся к вискам точечным способом.
  4. На завершающем этапе лобные мышцы — от переносицы к вискам.
  5. Длительность сеанса занимает от 5 до 10 минут.
  6. Проводится 1–2 раз в неделю, часто делать не рекомендуется, чтобы не травмировать кожу.
  7. Стандартный курс состоит из 8–10 процедур.

Гигиенический

Выполняется для поддержания упругости, эластичности покровов, снятия усталости. Активизируется кровоток, синтез коллагена, улучшается цвет лица. Начинается с массажа волосяной части головы, это позволяет добиться максимального расслабления.

Техника:

  1. Гигиенический массаж проводится по классическим массажным линиям начиная от шеи, постепенно двигаясь к нижней части лица, ко лбу.
  2. Движения выполняются по прямой, а также спиралевидно и зигзагообразно.
  3. Каждый прием — поглаживание, разминание, растирание, вибрация, выполняется 5 раз.
  4. Не проводится массаж в области век.
  5. Длительность сеанса — от 10 до 12 минут.
  6. Рекомендуется проводить с частотой 1–3 раза в неделю, курс состоит из 10 процедур.

Фото до и после

Цена сеанса массажа лица у косметолога варьируется от 700 до 2000 р. Стоимость зависит также от применяемых ухаживающих продуктов, техники выполнения. Самостоятельно можно освоить технику классического массажа.

Важно! Пластический и щипковый выполняют только профессионалы, иначе легко растянуть покровы, получив новые морщины и складочки.

Меры предосторожности

Несмотря на полезные свойства косметического массажа и шеи, стоит отложить проведение сеанса в ряде случаев. Важно внимательно подойти к выбору косметолога, массажиста, узнать о наличии медицинского образования.

Техника безопасности:

  • Перед процедурой очищается не только лицо, но и шея, область декольте.
  • При наличии аллергии обязательно проинформировать массажиста. Возможно использовать только базовое масло, не вызывающее реакции.
  • При проблемной, жирной коже применяются средства с антибактериальным, противовоспалительным действием.
  • Техника проведения не растягивает кожу, восстанавливает эластичность волокон.
  • Исключены любые дискомфортные ощущения, даже при пластическом массаже не должно возникать ощущение боли.

Для усиления эффекта от курса косметического массажа можно использовать различные маски, кремы, флюиды. Полезно сочетать с лицевой гимнастикой, удается максимально проработать лицевые мышцы, активизировать синтез коллагена.

Противопоказания:

  • патологии лицевого нерва;
  • дерматологические заболевания в стадии обострения;
  • купероз;
  • гипертония;
  • ожоги, повреждения целостности покровов;
  • опухоли;
  • инфекционные и вирусные заболевания;
  • сердечно-сосудистые патологии;
  • нарушение свертываемости крови;
  • заболевания эндокринной системы;
  • послеоперационный период;
  • недавно проводимые лифтинговые процедуры, инъекции красоты.

Косметический массаж лица — действенный способ позаботиться о молодости и свежести кожи. Для решения различных эстетических проблем рекомендуется обратиться к профессионалам. Самостоятельно можно поддерживать упругость покровов, предупреждая возникновение морщин и дряблости.

Полезные видео

Косметический массаж лица. Обучение массажу лица в домашних условиях.

Косметический массаж лица

Косметический массаж лица и шеи — это специальный комплекс процедур, направленных на устранение видимых недостатков кожи, замедление ее старения, уменьшение морщин. Он позволяет добиться тонуса ослабленных мышц, избавиться от проблем с прыщами, пигментацией, неровностями кожи. Процедура достаточно простая, безболезненная, имеет мало противопоказаний. Рекомендуется делать ее хотя бы два раза в месяц, чтобы поддерживать полученный эффект.

История возникновения и развития косметического массажа

Еще в древности греки и арабы применяли простенький, но эффективный косметический массаж лица. Техника его проведения была незамысловатой, включала различные травяные ванночки, фруктовые масла и самодельные мази, наносимые на лоб, щеки, нос.

Использовали эту процедуру жители разных стран:

Колыбелью массажа считают Египет

  • Древнеримские женщины мазали не только себя, но и наносили блестящее масло на лица воинов.
  • Китайцы начали изучать пользу поглаживаний кожи еще в древние века, ставя их на одну ступень с лекарствами.
  • Греки использовали постукивание и растирание для расслабления в специальных банях — термах.
  • На Руси эту процедуру заменяли похлестывания веничком в русской бане.

В 19 веке началось тщательное научное изучение пользы косметического массажа и развитие этого направления. Сейчас такую процедуру выполняют почти во всех салонах и клиниках.

Виды массажа лица, проводимого специалистами

Специалисты выделяют три основных, самых распространенных вида массажа. У них имеются свои отличия, показания, особенности.

Классический (косметический)

Для процедуры используется специальное массажное масло или жирный крем. Движения поглаживающие, с легкими растираниями. Он эффективен в любом возрасте, восстанавливает тонус, водный баланс и свежесть кожи. Лицо становится сияющим, мелкие морщинки и недостатки на некоторое время убираются.

Пластический (миостимулирующий)

Крем или масляная основа не используются, движения сильные, с ощутимыми нажатиями. Услуга рекомендуется к применению после 35 лет, позволяет убрать пигментацию, отечность, сильно заметные морщины. Эффективна при очень жирной коже. Улучшается циркуляция крови, уменьшается выработка сального секрета, подтягиваются мышцы лица. Кожа перестает быть дряблой, вялой, тусклой.

Щипковый (по Жаке)

Для процедуры используется тальк, движения сильные, глубокие, вибрирующие. Позволяет уменьшить заметные рубцы, сыпь, прыщи. Кожа сильно захватывается пальцами, разминается, производится её гигиеническая чистка.

В последнее время многие салоны стали делать массаж лица, косметический эффект от которого заметен сразу. Специализированные клиники начали выполнять вакуумный, ароматический, лимфодренажный, точечный, скульптурный массаж шеи и лица, использовать современные аппараты.

Основные показания и противопоказания косметического массажа

Перед назначением курса массажа обязательно нужно пройти обследование у специалиста, выявить проблемы с кожей и противопоказания. Только опытный врач может правильно решить, какие процедуры необходимы.

Показания к проведению салонного косметического массажа:

Массаж показан при сухой и дряблой коже

  • усталая, сухая, серая и дряблая кожа лица, шеи;
  • наличие легких морщинок у глаз, губ;
  • возрастные пигментные пятна;
  • прыщи, акне, угревые черные точки;
  • слишком жирная кожа;
  • появление складок, второго подбородка;
  • усталый вид, наличие видимых признаков старения лица.

Процедура запрещена, если на лице имеются:

  • воспаленные гнойные прыщи, обострения герпеса, псориаза;
  • защемление лицевого нерва;
  • грибковые заболевания;
  • расположенные близко к коже сосудики;
  • открытые ранки, ссадины.

Также массаж противопоказан при плохой свертываемости крови, повышенном давлении, раковых заболеваниях и болезни сердца.

Процедура подготовки кожи лица к массажу

Салонная процедура включает следующую обязательную подготовку:

До процедуры очищают кожу

  • Удобное расположение клиента в мягком кресле.
  • Удаление остатков декоративной косметики, очищение лица от мелких частичек грязи скрабом.
  • Распаривание кожи с помощью горячего полотенца.
  • Нанесение масла или подходящего к типу кожи крема.

Только после соблюдения всех этих условий мастера салона начинают делать массаж.

Методика выполнения массажа специалистами

Косметический массаж лица и шеи проводится с применением различных масел, кремов, талька. Они наносятся за 10 минут до начала массирующих движений по определенным линиям. Пальцы специалиста обязаны двигаться только по часовой стрелке, вдоль направления движения крови. Сильно растягивать или сжимать нежную кожу лица, собирать в плотные складки, больно мять и постукивать запрещено.

Основными приемами и способами массажных движений являются:

Классический косметический массаж

  • пятиминутные разглаживания;
  • постукивания и разминания подушечками пальцев;
  • вибрация;
  • завершающие поглаживания.

Каждое движение делают примерно по 5 раз в течение 15 минут, область вокруг глаз не трогают. При сильных недостатках кожи используют специальные аппараты. Полный курс включает 10 недолгих процедур.

Проведение массажа на дому самостоятельно

Даже в домашних условиях при соблюдении всех правил можно сделать себе косметический массаж лица. Техника движений должна быть изучена, чтобы не нанести вреда коже, получить требуемый омолаживающий и подтягивающий эффект.

Вот основные правила проведения домашней процедуры при самостоятельном массаже лица:

  • Сначала надо очистить нежную кожу лица прохладной водой, специальным тоником, затем нанести жирный крем.
  • Руки должны быть чистыми, сухими, нажатия пальцами — легкими, поглаживающими.
  • Сначала надо двигать подушечками пальцев от переносицы по лбу к вискам, потом от переносицы к уголкам глаз по верхнему и нижнему веку.
  • Подбородок массируют от середины по скулам до мочек ушей.
  • Нос гладят от переносицы к крыльям, щеки — от подбородка к ушам.
  • Над губами движения идут поперёк, у висков — вдоль.
  • Массировать лицо следует не более десяти минут, сильно нажимать пальцами не надо.
    Массируют лицо не более 10 минут

Видимые результаты и возможные осложнения

Если массаж выполнялся правильно, уже через два—три раза будут заметны видимые улучшения и эффект:

  • повысится упругость, тонус, гладкость кожи;
  • уменьшатся поры, снизится выделение из сальных желез;
  • исчезнут второй подбородок, прыщи, пигментные пятна, черные точки;
  • улучшится овал лица, кожа станет подтянутой, разгладятся морщинки;
  • замедлится старение, процесс появления морщин.

Однако у некоторых людей из-за состояния и типа кожи иногда могут возникнуть осложнения:

  • аллергия на массажное масло;
  • покраснение лица, воспаление;
  • пощипывание кожи.

Стоимость косметического массажа лица в салонах/клиниках

Косметический массаж лица, цена на который доступна большинству, предлагается практически всеми клиниками. Стоимость этой услуги везде примерно одинаковая, расхождения зависят лишь от статуса, величины салона, рекламы и мастерства специалистов. В среднем, одна процедура стоит от 650 до 1500 рублей.

Это зависит от вида косметического массажа, цены масла, пилинга, маски, состояния лица клиента. Многие салоны предлагают скидки, выдают накопительные карты.

Отзывы клиентов о процедуре

Большинство женщин, делавших хоть раз косметический массаж лица, отзывы оставляют положительные. Многие довольны состоянием кожи после курса процедур, внешним видом и мастерством работников клиники.

Вот что они пишут в книгах отзывов:

Алла, 48 лет: «Я делала массаж, чтобы убрать носогубные складочки и морщинки. До этого пользовалась только услугами по чистке лица, пилингу. Все понравилось, выгляжу сияюще, знакомые отметили помолодевший вид. За каждую процедуру я платила 1200 рублей, но это стоит того».

Ирина, 39 лет: «Я прошла 6 процедур. Понравилось обслуживание, мягкие движения, вид лица после манипуляций мастера. Часто в моем возрасте пользоваться массажем не стоит, но иногда обязательно нужно, чтобы разгладить кожу, улучшить контуры подбородка, шеи».

Ольга, 42 года: «Делала массаж уже 2 раза, понравилось все. Морщины у глаз и носа уменьшились, подбородок тоже, кожа разгладилась сильно. Пропали мешки под глазами от недосыпа, цвет лица стал лучше. Раз в год, но буду делать постоянно».

Делать косметический массаж или нет, отдавать предпочтение салонным или домашним процедурам — решение должна принимать только сама женщина. Однако эта услуга считается популярной, полезной, нравится многим клиентам.

Массаж лица

Центр косметологии «На Жуковского» входит в число немногих медучреждений, осуществляющих массаж лица и как самостоятельную процедуру, и в сочетании с другими косметологическими методиками для омоложения и профилактики признаков старения. Массаж лица хорошо зарекомендовал себя в качестве процедуры, способствующей укреплению каркаса лицевых мышц, повышению тонуса, упругости кожи и разглаживанию морщин.

Учитывая всю эффективность данного метода, цена на массаж лица Санкт-Петербурга абсолютно обоснована. Он основан на общих принципах массажа, известных с древних времен и отраженных в современных медицинских массажных техниках. Массажные движения обязательно осуществляются по направлению тока лимфы. Соответственно, часть эффекта любого вида массажа заключается в усилении дренажа лимфатической жидкости из более мелких протоков в более крупные. Вместе с ней выводятся токсины и шлаки.

Ручной массаж лица проводится по следующим показаниям:

  • увядание и старение кожи;
  • отечность мягких тканей;
  • снижение тонуса мышц;
  • изменение контура лица;
  • ухудшение цвета и тургора;
  • потеря упругости, эластичности кожи;
  • наличие так называемого второго подбородка;
  • морщины и складки.

Классический массаж лица

Классический массаж лица основан на растирании и поглаживании с применением специальных масел и кремов, распределяемых по массажным линиям лица. До проведения массажа кожу очищают от загрязнений и макияжа. Классический массаж дает заметный эффект на начальных стадиях увядания кожи, при потере тонуса, чувстве сухости, появлении небольших, но заметных морщинок. Массаж век позволяет укрепить и освежить кожу в столь деликатной зоне.

Классический массаж лица рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю, повторяя курс 2-3 раза за год. Каждый курс может включать 15-20 процедур.

Пластический (скульптурный) массаж лица

В косметологии массаж лица используется как эффективное средство от морщин. В данном случае чаще всего подразумевается пластический массаж лица от морщин, в котором используются сильные движения, осуществляемые ритмично, с нажимом и соблюдением расположения массажных линий.

Этот массаж мышц лица помогает справиться не только с увяданием кожи, но и с более серьезными проблемами, такими как наличие «сосудистых сеточек», пигментации, мимических складок. Кроме того, пластический массаж показан при отеках лица и одутловатости. Его аналог — французский массаж лица, который связан с глубокой проработкой всех мышц лица и шеи, позволяющей существенно повысить тонус мышц, лимфодренажные функции кожи, усилить кровообращение в области воздействия.

Профессионально выполненный мануальный массаж для подтяжки лица может составить достойную конкуренцию инъекционным и хирургическим методам коррекции лица. Благодаря интенсивному кровообращению ускоряются и обменные процессы на клеточном уровне, следовательно, нужные питательные вещества поступают в большем количестве, в результате чего вдвое быстрее вырабатываются белки (коллаген и эластин), а это делает кожу упругой и разглаживает морщины. Кроме того, данная методика используется как массаж для похудения лица.

Обычно курс ухода за лицом с массажем включает 15-20 процедур, проводимых 2-3 раза в неделю. В качестве поддерживающей процедура назначается примерно по одному разу в 10 дней.

Щипковый массаж лица

Данный вид массажа характеризуется использованием щипков с предварительным разминанием, поглаживанием. Также во время сеанса применяется вибрация. Благодаря этому достигается глубокое воздействие на кожу и подкожные ткани.

Грубая кожа, угревая болезнь и ее последствия, себорея, наличие рубцов и многое другое – со всем этим помогает справиться щипковый массаж. Также он часто применяется как завершающая стадия чистки лица.

Обычно процедура занимает не более 20 минут. В случае тонкой кожи это время сокращают. Щипковый массаж приводит к улучшению питания кожи, усиливает кровообращение, способствуют очищению протоков сальных и потовых желез, восстанавливает тонус и повышает упругость кожи. О достижении необходимого эффекта свидетельствует покраснение кожи.

Как и в случае скульптурного и пластического массажа, курс щипкового массажа включает до 20 процедур, проводимых 2-3 раза в неделю.

В чем эффект массажа лица?

Мастерство массажиста, правильность движений его рук имеют первостепенное значение, так как массаж основан на механическом воздействии на ткани. Несмотря на то, что разработаны специальные механические приборы, ни один из них по эффективности воздействия не может превзойти человеческие руки. Чувство покоя, расслабленности, блаженства могут доставить лишь руки квалифицированного врача — опытного специалиста по массажу.

Воздействие на рецепторы, расположенные на кожи и в подкожных зонах, приводит к возникновению нервных импульсов, а значит, успокоению нервной системы в целом. Выброс гормонов, происходящий при массаже, благотворно влияет и на сердечно-сосудистую систему.

Массаж лица позволяет:

  • стимулировать снабжение тканей кровью и кислородом;
  • стимулировать отток крови и лимфы;
  • нормализовать секрецию кожных желез;
  • очистить и освежить кожу;
  • придать коже упругость;
  • сделать цвет лица естественным, здоровым;
  • стимулировать выработку белков соединительной ткани.

Массаж лица препятствует раннему увяданию кожи. Доказано, что правильно проведенная процедура способствует уменьшению проявлений признаков старения, препятствует застою крови и лимфы, отекам. Кроме того, массаж благотворно влияет на организм, нормализует частоту пульса, снижает артериальное давление. Температура кожных покровов после массажа несколько повышается, усиливается теплоизлучение тела.

Доступная стоимость массажа лица по акции в Санкт-Петербурге (как, впрочем, и без скидок) сделала эту процедуру весьма популярной. Это объясняется массой бесспорных плюсов данной методики.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector