Массаж лифтинг

Лифтинг-массаж лица: омолаживающая техника массажа

Вне зависимости от возраста каждая женщина хочет выглядеть молодо, свежо и привлекательно. Устранить мелкие мимические морщинки и придать коже упругий внешний вид поможет лифтинг массаж. Процедура хорошо стимулирует кровообращение, возвращая коже здоровый цвет и тонус мышцам.

Многие врачи-косметологи советуют перед применением массажной процедуры выполнить дома простые упражнения для подготовки организма перед лифтингом. Упражнение, которое мы вам продемонстрируем, улучшает кровообращение лица и шеи. А значит результат от проделанной процедуры будет более заметным.

Итак, простое упражнение для подготовки:

  1. ложимся на спину;
  2. вытягиваем ноги;
  3. приподнимаем корпус вверх;
  4. затем переводим ноги за голову;
  5. стараемся выпрямить ноги и кончиками пальцев дотянуться до пола.

Данное упражнение быстро приводит тело в тонус и улучшает кровообращение.

Процедура поможет вернуть молодость вашей коже

Процедура лифтингового массажа лица

Процедура лифтинг-массажа лица разгладит мелкие морщинки, улучшит цвет и тонус кожи. Каких результатов можно добиться:

  • устранение мешков под глазами;
  • устранение морщин;
  • устранение второго подбородка и небольших жировых отложений в области щек;
  • кожа лица выглядит более свежо и молодо.

К тому же процедура прекрасно расслабляет мышцы лица, что способствует мобилизации жидкости, а также устранению пигментации на лице и шее.

Процедура проводится специальным аппаратом, стимулирующим кожу лица, шеи, декольте или любой другой части тела. По времени она занимает около трех минут, не вызывая никаких неприятных ощущений. Стимулирующие движения улучшают циркуляцию жидкости, воздействуя на разные слои кожи. Можно выполнить массаж лица, ног, рук, живота и т.д.

Рекомендуемый курс массажа составляет 10 процедур, посещать которые нужно 2-3 раза в неделю.

Лифтинговый массаж лица

Техника лифтингового массажа в домашних условиях

Перед выполнением процедуры в домашних условиях проконсультируйтесь с врачом-косметологом. Противопоказаниями могут стать:

  • аллергическая сыпь;
  • воспаления на коже;
  • сосудистые звездочки;
  • прыщи;
  • повреждения целостности кожного покрова.

Массаж должен проводится в хорошо проветренном, теплом помещении. Кожа рук и лица должна быть чистой. Для большей эффективности используют эфирные масла. Приготовить массажную смесь можно следующим образом — берете 30 мл. масла-основы (миндальное, персиковое, оливковое, соевое), добавляете в него 10-15 капель любых эфирных масел. Как приготовить массажную смесь, подходящую именно вашему типу кожи, читайте здесь.

Лифтинговый массаж проводится строго по массажным линиям, чтобы избежать наибольшего растяжения кожи.

Массажные движения выполняются аккуратно, без сильных нажимов. Используются такие массажные приемы, как поглаживание, растирание, поколачивание, плотное прижимание. Необходимо чередовать приемы.

  • Поглаживание выполняется легкими плавными движениями. Ладони слегка прижимаются к коже. Данное движение успокаивает мышцы лица, подготавливая кожу к дальнейшим движениям.
  • Растирание и поколачивание выполняется более интенсивно. Увеличивается нажим на кожу. Но будьте аккуратны, не перестарайтесь.
  • Постукивание выполняется подушечками пальцев. Данный прием стимулирует работу обменных процессов, повышая мышечный тонус кожи.
  • Процедура заканчивается легким поглаживанием.

Алгоритм проведения массажа

Внимательно изучите алгоритм проведения лифтинг-массажа, чтобы избежать возможных проблем с кожей.

  1. Начинаем с массажа лба. Кладем пальцы левой руки к левому виску, медленно выполняем круговые движения, двигаясь к противоположному виску. Движения мягкие, плавные. Затем меняем руки и движемся в обратную сторону.
  2. Кладем пальцы обеих рук в центр лба, чтобы большие пальцы расположились за ушами. Начинаем медленно выполнять полукруговые движения, двигаясь к вискам. Дойдя до висков, повторяем движения снова с центра лба. Количество повторов 10 раз.
  3. Переходим к надбровным дугам. Указательный палец кладем в центр лба у переносицы. Выполняем медленные круговые движения, двигаясь от переносицы к внешнему краю левой брови. Повторяем то же движение, двигаясь к внешнему краю правой брови. Количество повторов 5 раз.
  4. Движемся к верхней части щек. Располагаем кончики указательных и средних пальцев обеих рук к крыльям носа. Начинаем медленными круговыми движениями передвигаться по щекам к кончикам ушей. Число повторов 5 раз.
  5. Затем по той же траектории выполняем аккуратные похлопывания. Можно чередовать медленный и интенсивный темп.
  6. Доходим до носогубных складок. Кладем кончики пальцев к уголкам рта. Начинаем передвигаться к крыльям носа медленными круговыми движениями. Дойдя до крыльев носа, передвигаемся к переносице. Число повторов 5 раз.
  7. Переходим к массажу подбородка. Располагаем указательные пальцы в центр подбородка, движемся к уголкам рта, затем к мочкам ушей, выполняя мягкие круговые движения. Число повторов 7 раз.
  8. Закончить процедуру нужно массажем шеи. Согласно массажным линиям выполняем круговые массирующие движения: правую сторону массируем левой рукой, а левую — правой. Движения направлены снизу-вверх.

Лифтинг массаж: как провести подтягивающие процедуры самостоятельно

Косметологи утверждают, что массаж нашему лицу требуется так же, как тоники, сыворотки, скрабы и кремы. Он проводится и с целью профилактики характерных возрастных изменений, и для омоложения. Так, процедура лифтинг массажа лица способствует разглаживанию мелких морщинок, улучшению тонуса и цвета кожи. Такой массаж поможет также уничтожить жировые клетки, сделать чётким овал лица, убрать второй подбородок.

А главное, кроме косметического салона лифтинг массаж можно делать и в домашних условиях. Процедура безболезненна, очень эффективна и проста в выполнении. Она не имеет побочных эффектов и недостатков у неё также не существует.

Противопоказания к проведению лифтинг массажа

Рекомендуется воздержаться от лифтинг массажа, если у вас температура, и даже банальная простуда, имеется сосудистое заболевание, которое может проявиться на любой части тела, индивидуальная непереносимость косметических средств для массажа, на коже есть порезы, раны либо высыпания, а также, если продолжается восстановительный период после недавно проведённой пластической операции.

И ещё очень важно усвоить и относиться к этому серьёзно: массаж нельзя делать на ходу (например, в поезде и т. д.), сидя перед телевизором или когда нечего делать, поскольку эта процедура требует тщательной подготовки.

Подготовка к лифтинг массажу и необходимые косметические средства для него

Перед проведением массажа требуется очистить кожу (воспользуйтесь молочком, тоником либо гелем для умывания).

Для большего эффекта перед процедурой хорошо сделать горячий травяной компресс. Подобная процедура способствует ускорению кровообращения, что, в свою очередь, усиливает воздействие массажа на кожу.

Чтобы не растягивать кожу, массаж обязательно следует проводить с использованием масла или крема, которые обеспечат прекрасный скользящий эффект, что посодействует микроциркуляции.

Если у вас жирная кожа, подберите лёгкий крем без жиров и масел.

Обладательницам нормального типа кожи подойдёт крем-флюид, в состав которого входят повышающие её эластичность компоненты.

А сухой коже требуется питательный крем с натуральными компонентами и экстрактами.

В состав крема для возрастной кожи должны входить фитоэстрогены, пептиды, гиалуроновая кислота, аминоксилоты, протеины. Задача такого косметического средства – вернуть упругость и эластичность кожи, улучшить цвет лица.

Что касается масел, то те, что созданы специально для массажа, могут не игнорировать даже женщины с жирным типом кожи: такие косметические средства позволяют регулировать функционирование сальных желез.

Как выполняется лифтинг массаж: техника процедуры

Выполняя массаж самостоятельно, важно верно воздействовать на необходимые линии и точки. В целом же, техника такой невероятно полезной процедуры проста и подразумевает несколько стандартных приёмов: лёгкие нажатия, поглаживания, растирания, похлопывания.

Выполняйте массаж, аккуратно передвигаясь подушечками пальцев по массажным линиям, сильно не давите и не сжимайте кожу.

Помимо ежедневного ухода (очищения, питания, увлажнения) и регулярно проводимого лифтинг массажа для подтяжки лица очень важно выполнять специальные упражнения. И тогда лифтинг меры будут комплексными.

Не забывайте, что в лифтинг массаже главное – регулярность и делать его обязательно хотя бы дважды в неделю. Уже через несколько сеансов вы сможете добиться заметных результатов, тех, к которым и стремились. Лифтинг массаж снимет напряжение с мышц, повысит их тонус, устранит отёки и «мешки» под глазами, разгладит морщины, подкорректирует овал лица, удалит токсины. Учитесь продлевать свою молодость!

Массаж лица

Центр косметологии «На Жуковского» входит в число немногих медучреждений, осуществляющих массаж лица и как самостоятельную процедуру, и в сочетании с другими косметологическими методиками для омоложения и профилактики признаков старения. Массаж лица хорошо зарекомендовал себя в качестве процедуры, способствующей укреплению каркаса лицевых мышц, повышению тонуса, упругости кожи и разглаживанию морщин.

Учитывая всю эффективность данного метода, цена на массаж лица Санкт-Петербурга абсолютно обоснована. Он основан на общих принципах массажа, известных с древних времен и отраженных в современных медицинских массажных техниках. Массажные движения обязательно осуществляются по направлению тока лимфы. Соответственно, часть эффекта любого вида массажа заключается в усилении дренажа лимфатической жидкости из более мелких протоков в более крупные. Вместе с ней выводятся токсины и шлаки.

Ручной массаж лица проводится по следующим показаниям:

  • увядание и старение кожи;
  • отечность мягких тканей;
  • снижение тонуса мышц;
  • изменение контура лица;
  • ухудшение цвета и тургора;
  • потеря упругости, эластичности кожи;
  • наличие так называемого второго подбородка;
  • морщины и складки.

Классический массаж лица

Классический массаж лица основан на растирании и поглаживании с применением специальных масел и кремов, распределяемых по массажным линиям лица. До проведения массажа кожу очищают от загрязнений и макияжа. Классический массаж дает заметный эффект на начальных стадиях увядания кожи, при потере тонуса, чувстве сухости, появлении небольших, но заметных морщинок. Массаж век позволяет укрепить и освежить кожу в столь деликатной зоне.

Классический массаж лица рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю, повторяя курс 2-3 раза за год. Каждый курс может включать 15-20 процедур.

Пластический (скульптурный) массаж лица

В косметологии массаж лица используется как эффективное средство от морщин. В данном случае чаще всего подразумевается пластический массаж лица от морщин, в котором используются сильные движения, осуществляемые ритмично, с нажимом и соблюдением расположения массажных линий.

Этот массаж мышц лица помогает справиться не только с увяданием кожи, но и с более серьезными проблемами, такими как наличие «сосудистых сеточек», пигментации, мимических складок. Кроме того, пластический массаж показан при отеках лица и одутловатости. Его аналог — французский массаж лица, который связан с глубокой проработкой всех мышц лица и шеи, позволяющей существенно повысить тонус мышц, лимфодренажные функции кожи, усилить кровообращение в области воздействия.

Профессионально выполненный мануальный массаж для подтяжки лица может составить достойную конкуренцию инъекционным и хирургическим методам коррекции лица. Благодаря интенсивному кровообращению ускоряются и обменные процессы на клеточном уровне, следовательно, нужные питательные вещества поступают в большем количестве, в результате чего вдвое быстрее вырабатываются белки (коллаген и эластин), а это делает кожу упругой и разглаживает морщины. Кроме того, данная методика используется как массаж для похудения лица.

Обычно курс ухода за лицом с массажем включает 15-20 процедур, проводимых 2-3 раза в неделю. В качестве поддерживающей процедура назначается примерно по одному разу в 10 дней.

Щипковый массаж лица

Данный вид массажа характеризуется использованием щипков с предварительным разминанием, поглаживанием. Также во время сеанса применяется вибрация. Благодаря этому достигается глубокое воздействие на кожу и подкожные ткани.

Грубая кожа, угревая болезнь и ее последствия, себорея, наличие рубцов и многое другое – со всем этим помогает справиться щипковый массаж. Также он часто применяется как завершающая стадия чистки лица.

Обычно процедура занимает не более 20 минут. В случае тонкой кожи это время сокращают. Щипковый массаж приводит к улучшению питания кожи, усиливает кровообращение, способствуют очищению протоков сальных и потовых желез, восстанавливает тонус и повышает упругость кожи. О достижении необходимого эффекта свидетельствует покраснение кожи.

Как и в случае скульптурного и пластического массажа, курс щипкового массажа включает до 20 процедур, проводимых 2-3 раза в неделю.

В чем эффект массажа лица?

Мастерство массажиста, правильность движений его рук имеют первостепенное значение, так как массаж основан на механическом воздействии на ткани. Несмотря на то, что разработаны специальные механические приборы, ни один из них по эффективности воздействия не может превзойти человеческие руки. Чувство покоя, расслабленности, блаженства могут доставить лишь руки квалифицированного врача — опытного специалиста по массажу.

Воздействие на рецепторы, расположенные на кожи и в подкожных зонах, приводит к возникновению нервных импульсов, а значит, успокоению нервной системы в целом. Выброс гормонов, происходящий при массаже, благотворно влияет и на сердечно-сосудистую систему.

Массаж лица позволяет:

  • стимулировать снабжение тканей кровью и кислородом;
  • стимулировать отток крови и лимфы;
  • нормализовать секрецию кожных желез;
  • очистить и освежить кожу;
  • придать коже упругость;
  • сделать цвет лица естественным, здоровым;
  • стимулировать выработку белков соединительной ткани.

Массаж лица препятствует раннему увяданию кожи. Доказано, что правильно проведенная процедура способствует уменьшению проявлений признаков старения, препятствует застою крови и лимфы, отекам. Кроме того, массаж благотворно влияет на организм, нормализует частоту пульса, снижает артериальное давление. Температура кожных покровов после массажа несколько повышается, усиливается теплоизлучение тела.

Доступная стоимость массажа лица по акции в Санкт-Петербурге (как, впрочем, и без скидок) сделала эту процедуру весьма популярной. Это объясняется массой бесспорных плюсов данной методики.

Лифтинг массаж лица

Мышцы лица – это своеобразный каркас, поддерживающий лицо. Они отвечают за то, чтобы лицо было упругим и подтянутым. Чтобы выглядеть всегда на отлично необходимо прибегать к технике лифтинг-массажа.

Суть лифтинг-массажа и его разновидности

Существуют несколько видов массажа лица, включающие в себя технику лифтинг-массажа:

Суть лифтинг-массажа – это проработка кожи, подкожной клетчатки, лицевых мышц. Результатом является улучшение кровообращение и лимфотока, мышцы приходят в тонус. Активно вырабатывается коллаген и эластин. Исчезают излишки жировых отложений на лице.

Лифтинг-массаж обладает целым рядом преимуществ, которые по заслугам будут оценены каждой женщиной:

  • Не присутствуют болезненные ощущения,
  • Массаж можно проводить, как в специализированных косметических кабинетах, так и в домашних условиях,
  • Эффект от массажа заметен после проведения уже нескольких сеансов,
  • Массажная техника легка и понятна.

Интересный факт! Люди, проживающие несколько веков назад, уже тогда заметили пользу от манипуляционных действия пальцев по коже лице. Они выяснили, что техника массажа лица помогает внешней преобразиться – уменьшить морщины, сделать четче контур лица, вернуть коже былую упругость. В те далекие время техника не была отточена до идеала. Но из поколения в поколение женщины передавали определённые движения, приводящие к омоложению лица.

В настоящее время техника массажа изучена и отточена до мельчайших деталей. Лифтинг-массаж проводится строго по массажным линиям. И правильное его применение позволяет коже заметно омолодиться.

Показания и противопоказания

Многие девушки старше 27-летнего возраста начинают замечать, что кожа потеряла здоровый оттенок, появились отеки и синяки под глазами, неприятные «гусиные лапки» и носогубные складки. С этими проблемами легко справляется лифтинг-массаж. Он рекомендуется девушкам старше 27-30 лет. После проведения нескольких сеансов кожа заметно подтягивается, синяки и мешки под глазами пропадают. Цвет лица радует глаз.

Лифтинг-массаж сравнивают с круговой подтяжкой, которая выполняется с помощью хирургического вмешательства. Лифтинг-массаж – безопасная, безоперационная процедура омоложения.

К процедуре лифтинг-массажа следует прибегать при наличии следующих показаний:

  • Контур лица потерял четкость
  • Появился неприятный второй подбородок
  • Под глазами все чаще появляются мешки и синяки
  • Ярко выраженные носогубные складки, подчеркивающие о возрасте дамы
  • Изменение цвета лица

Если у женщины присутствует любое из ниже описанных противопоказаний, ей не следует прибегать к сеансу массажа. В противном случае она рискует получить прямо противоположный эффект:

  • Нарушение целостности кожного покрова. Это могут быть незначительные ранки, герпес или аллергические реакции
  • Купероз – расширенные сосуды
  • Гнойничковые воспаления на коже
  • Повышенная температура тела
  • Дерматит

Техника проведения

Важно помнить, что массаж проводится строго по массажным линиям. В случае не соблюдения этого ключевого правила, нарушения техники выполнения девушка может нанести лицу вред в виде появления большего количества морщин. Кожа лица вместо подтягивания обретет невзрачный, рыхлый вид.

Перед началом процедуры массажа кожа лица должна быть идеально очищена. Весь макияж тщательно удален, лицо умыто с помощью косметического средства. Косметологи советуют перед началом сеанса тщательно проветрить помещение. Но в нем должна быть комфортная температура.
Массаж выполняется при помощи масла. Пальчики должны нежно порхать по коже. Кроме того эфирные масла оказываются еще и целебные свойства. Впитываясь в кожу, они насыщают клетки необходимыми витаминами и минералами, регулируют обменные процессы.

Правильное выполнение массажа: нежными круговыми движениями правой руки массируется левая сторона шеи по массажным линиям. Аналогичным способом массируется правая сторона, но левой рукой. Продолжительность массажных движений составляет около 30 сек.

После 2-х недельного выполнения массажа специалисты советуют наращивать темп, чередуя быстрые движения с медленными.

  • Лифтинг-массаж подбородка: указательными пальцами обеих рук выполняются движения от центра подбородка к уголкам рта. Движения повторяются 2 раза. Скорость движения пальцев должна быть умеренная. Эта процедура проводится 10 дней по 5 раз постепенно увеличивая количество повторов до 10 раз.
  • Лифтинг-массаж против второго подбородка: шея обхватывается правой рукой таким образом, чтобы 4 пальца находились под подбородком, большой палец кладется на щеку. С легким нажимом ладонь проводит от левой стороны шеи к правой мочке уха. Повторить аналогичные движения в противоположную сторону и, сменив руку. Процедура проводится в течение 1 мин с поочередным массированием обеих сторон.
  • Лифтинг-массаж нижней части щек: указательный палец находится на середине подбородка и массируется круговыми движениями по направлению к уголкам рта, затем к мочкам ушей. При умеренном темпе процедура повторяется 7 раз.
  • Лифтинг-массаж носогубных складок: исходное положение – кончики пальцев находятся на уголках рта. Легкими круговыми движениями массируется до крыльев носа, затем к переносице. Эта процедура проводится по 3 раза с последующим увеличением количества повторов до 10. Затем происходит уменьшением повторов от 10 до 3. Специалисты рекомендуют проводить эту методику 1 раз в неделю.
  • Лифтинг-массаж верхней части щек: кончики указательных пальцев и средних находятся на крыльях носа. Не торопясь, круговыми движениями пальцы следуют в верхней части ушей через щеки. На виски слегка надавать. Аналогичные движения повторяются 5-7 раз.
  • Лифтинг-массаж надбровных дуг: указательный палец правой руки находится на центре лба возле переносицы. Медленными движениями по кругу продвигается по линии надбровной души к внешнему краю правой брови. То же самое повторяется левой рукой. Процедура повторяется по 5 раз каждой рукой.
  • Лифтинг-массаж лба: пальцы левой руки находятся на левой височной доле. Правая рука аккуратно круговыми движениями продвигается по лбу от левого к правому виску. Должно быть 10 массажных круговых движений. Поменяв пальцы повторить.

Лифтинг-массаж лица в домашних условиях проводится по аналогичной схеме, воспользовавшись маслом, которое при желании можно приготовить самостоятельно. Для этого необходимо 20 мл оливкого, соевого или миндального масла смешать с 10 мл эфирного. Смесь подогреть на водяной бане, чтобы она быть чуть теплой.

После завершения всей процедуры кожу лица можно аккуратно погладить кончиками пальцев. Избавить от остатков масла и нанести питательный крем.

Девушкам от 27 лет до 35 сеансы массажа следует проводить 2 сеанса в неделю. Женщинам старше 35 лет количество процедур должно быть 3 сеанса в неделю. Если кожа находится в неудовлетворительном состоянии, большое количество морщин и других проблем некоторые косметологи советуют сеансы массажа проводить через день. Курс лифтинг-массажа составляет 15-20 процедур.

Для достижения впечатляющих результатов в омоложении стоит обратить внимание на такую методику, как хиропластический массаж лица, она прекрасно зарекомендовала себя у косметологов по всему миру.

Как делается лифтинг-массаж лица и его виды

Предотвратить проблему проще, чем ее устранить. Это правило работает и в повседневной жизни, и в косметологии. Если вы хотите сохранить молодость и привлекательность лица как можно дольше, начинайте ухаживать за ним уже в 25–30 лет. Одной из основных процедур, помогающих поддержать тонус кожи и предотвратить образование морщин, является лифтинг-массаж лица — уникальная методика, основные приемы которой можно воплотить самостоятельно.

Принцип действия

Термин лифтинг-массаж не обозначает конкретную процедуру, под его определение можно отнести почти любое воздействие на кожные покровы с целью их подтяжки, стимулирования работы мышц и усиления кровообращения. Такая процедура может быть аппаратной или выполняться вручную (например, скульптурный, моделирующий, азиатский массаж).

Независимо от способа исполнения, суть подобного воздействия будет одинакова. Массаж для подтяжки кожи лица воздействует на движение межклеточной жидкости и кровообращение, нормализует их, благодаря чему клетки получают больший объем питательных веществ, прекращается кислородное голодание.

Положительное воздействие усиливается благодаря ускоренной регенерации клеток и стимулирования фибробластов. Они синтезируют волокна эластина и коллагена, которые играют роль естественного каркаса, отвечая за плотность, упругость и эластичность кожи.

Влияет массаж и на мимические мышцы, поддерживая их в нужном тонусе, что обеспечивает надежную профилактику провисания мягких тканей.

Показания и результаты

Лифтинг-массаж проводится с целью профилактики птоза мягких тканей и возрастных изменений. В меньшей степени методика актуальна для возрастной кожи с уже имеющимися проблемами, полностью лифтинг-массаж ситуацию не исправит, но поможет уменьшить их выраженность и замедлить развитие. По утверждению косметологов аппаратный или ручной лифтинг-массаж способен предотвратить:

  • Птоз лица и отдельных его участков.
  • Опущение уголков губ.
  • Образование второго подбородка.
  • Образование носогубных складок, других морщин.
  • Появление мешков под глазами и отечности.

При регулярном проведении процедуры (2–3 раза в неделю) признаки старения формируются гораздо позже, а кожа лица подтягивается и приобретает гладкость, здоровый цвет, синяки и мешки под глазами уменьшаются, а затем и вовсе пропадают. Со временем формируется эффект круговой подтяжки.

Противопоказания

Лифтинг-массаж, как и многие косметологические процедуры, имеет ряд противопоказаний. Наиболее безопасным является ручное воздействие, однако и его не следует оказывать при следующих патологиях:

  • Аллергические высыпания.
  • Воспаления.
  • Купероз (сосудистые звездочки).
  • Прыщи и угревая сыпь.
  • Нарушение целостности кожи (раны, царапины, порезы).

Любое кожное заболевание — это противопоказание к проведению лифтинг-массажа лица

При проведении аппаратного воздействия следует учитывать расширяющийся список ограничений. К нему добавляется онкология, сахарный диабет, патологии сердца и сосудов, а также наличие кардиостимулятора. Массаж не проводят при тяжелом течении любого заболевания.

Аппаратные виды

В салонах красоты лифтинг-массаж часто проводят при помощи специальных аппаратов. Существует множество процедур, целью которых является подтяжка кожных покровов, наиболее распространенными из них являются следующие:

  • Дарсонвализация. Массаж кожных покровов при помощи устройства, генерирующего импульсы тока высокого напряжения и частоты, но малой силы. Воздействие восстанавливает кровообращение, насыщает клетки кислородом, способствует подтяжке кожи. Продолжительность процедуры — до 15 минут, полный курс состоит из 10–20 сеансов. На дому воздействие осуществляется при помощи таких приборов, как Gezaton. В зависимости от модели стоимость составляет от 2000–3000 рублей и выше.
  • Миостимуляция. Процедуры называют гимнастикой для ленивых. Принцип действия построен на воздействии импульсного тока непосредственно на мышцы. Во время массажа они активно сокращаются и при регулярной обработке приходят в тонус, что способствует повышению упругости и лифтинг-эффекту. Кроме того, электрический ток нормализует обменные процессы, кровообращение, движение межклеточной жидкости, что обеспечивает дополнительную подтяжку и омоложение кожи. Популярное устройство для проведения миостимуляции — аппарат Эсма 12.01, его стоимость составляет порядка 15 тысяч рублей.

Рекомендации для проведения на дому

При отсутствии финансовой возможности посетить косметолога или противопоказаниях к аппаратному воздействию, лифтинг-массаж можно проводить на дому вручную, самостоятельно. Для этого достаточно освоить простейшие упражнения:

  • Лоб. Приложите подушечки пальцев к левому виску и совершайте плавные круговые движения в сторону правого, затем смените направление (от правого виска к левому).
  • Надбровные дуги. Зафиксируйте палец в центре переносицы и делайте им круговые движения вдоль линии роста бровей к их внешнему краю.
  • Щеки. Зафиксируйте два пальца у крыла носа и делайте ими круговые движения в сторону уха, сначала с одной, а затем и с другой стороны. По той же схеме можно легко похлопывать по коже.
  • Носогубные складки. Все теми же круговыми движениями прорабатываем воображаемую линию проведенный от уголка рта через крылья носа к переносице.
  • Подбородок. Указательный палец фиксируется в центре подбородка, с его помощью круговыми движениями прорабатывает кожа по направлению к уголкам рта, а затем и к мочкам ушей.
  • Шея. Рекомендована обработка по массажным линиям круговыми движениями, сначала с правой, а затем и с левой стороны.

Массажные линии лица

Подготовка к процедуре также крайне важна. Перед массажем необходимо проветрить помещение, в котором он будет проводиться, до комфортной температуры, очистить кожу лица, а затем нанести на нее специальное массажное масло (можно приготовить самостоятельно, смешав миндальное масло с любым эфирным в пропорции 30 мл на 5–10 капель).

Все манипуляции выполняются плавно, с нажимом, но без усилий, так чтобы не растянуть кожу и не добиться обратного эффекта. Помимо круговых движений рекомендуется выполнять поглаживания, прижимания, постукивания и растирания. Если вы не знаете, в каком направлении проводить обработку, старайтесь двигаться по массажным линиям.

Видео: методика проведения лифтинг-массажа лица в домашних условиях

Лифтинг-массаж области лица — косметологическая процедура, целью которой является подтяжка кожных покровов. Осуществляется вручную или при помощи специальных устройств, обеспечивает тонус мышц, кожи, нормализацию местного кровообращения и лимфотока. Является профилактической процедурой, рекомендованой к проведению с 25–30 лет на регулярной основе. Отличается минимальным количеством противопоказаний и отсутствием осложнений.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector