Массаж лица эффективность

Массаж для лица против морщин – ежедневное омоложение кожи

Вопросом омоложения кожи женщины начинают задаваться с первым появлением первых морщин на лбу, в области губ и глаз.

Кто-то бросается скупать чудо-омолаживающие крема от известных производителей, кто-то решается на косметологические процедуры, обещающие эффективное и быстрое действие. Есть ещё один очень действенный способ сделать кожу упругой, разгладить морщины и продлить её молодость — это специальный массаж лица от морщин, который можно сделать и в салоне, и дома собственными силами.

Массаж лица против морщин: механизм действия и эффект

Чудесное действие массажа лица от морщин на кожу очень легко объяснимо:

  • кровь начинает бежать быстрее по подкожным капиллярам — обменные процессы в клетках начинают происходить интенсивнее — кожа получает необходимые питательные вещества в большем количестве — коллаген и эластин начинают вырабатываться в два раза быстрее — кожа становится упругой — морщины разглаживаются;
  • мышечная ткань укрепляется — исчезает эффект отвисшей кожи;
  • отёчность исчезает;
  • кожа получает тонус;
  • работа капилляров приходит в норму — исчезают без следа покраснения и угревая сыпь, вызванные близким расположением кровеносных сосудов к коже;
  • контуры лица станут более прорисованными, чёткими, без эффекта обвисшей кожи;
  • правильный массаж лица против морщин расслабляет кожу, снимает с неё напряжение, что приводит к разглаживанию морщин;
  • массаж лица — это не только эффективное средство против морщин, но и прекрасная профилактика по их предупреждению.

А также массаж лица способствует расслаблению ушей и глаз, повышается чувственное восприятие, снимается усталость и проходят головные боли записаться на сеанс массажа лица и головы можно на сайте АзияСПА.

Если вы делаете регулярный и правильный массаж лица, эффект этой процедуры не заставит себя долго ждать: старые морщины станут не такими явными, разгладятся, а новые и вовсе перестанут появляться.

Массаж лица от морщин: показания и противопоказания

Не нужно думать, что массаж лица от морщин рекомендован только тем, кому за 30 и кто заметил первые возрастные изменения на своём лице. Это прекрасное профилактическое средство, которое не только избавляет от преждевременного старения кожи, но и предупреждает его. Так что чем раньше вы начнёте осваивать технику этого массажа, тем дольше ваша кожа будет оставаться молодой и красивой.
Нельзя относиться к массажу лица как к общедоступному и совершенно безопасному методу омоложения, доступному абсолютно всем. Он имеет ряд противопоказаний, игнорирование которых может привести к серьёзным осложнениям:

  • любые воспалительные процессы;
  • герпес;
  • гемофилия;
  • открытые раны и травмы;
  • бородавки;
  • крупные родинки.

Чтобы достигнуть максимального эффекта, кроме противопоказаний, нужно ещё и основные правила знать.

Как делать массаж лица против морщин?

Чтобы делать массаж лица в домашних условиях, нужно соблюдать несколько простых, но очень важных правил, знать, как делать массаж лица самостоятельно.
1. За полчаса до массажа сделайте горячий компресс на травах для лица, чтобы мышцы основательно прогрелись и были более подвержены массажным действиям.
2. Не допускайте попадания волос под пальцы — уберите их под шапочку или косынку.
3. Руки обязательно нужно промыть, вычистить из-под ногтей всю грязь, а иначе можно легко занести инфекцию.
4. Непосредственно перед самим массажем на лицо необходимо нанести специальный крем или масло. При этом нужно помнить, что кожа на лице — нежная и деликатная, так что может отреагировать на ингредиенты массажного средства аллергическими реакциями. Так что не лишним будет протестировать его на запястье.
5. Нужно выучить массажные линии, по которым проводятся все движения, так как по ним движется лимфа. Если делать массаж беспорядочно и хаотично, это может привести к обратному эффекту: кожа растянется, обвиснет, появятся новые морщины. Массажные линии проходят:

  • от центра подбородка до мочек ушей;
  • от центральной точки под нижней губой до мочек ушей;
  • от центральной точки над верхней губой до центров висков;
  • от уголков губ до середины ушей;
  • от центра лба над переносицей до центров висков (линии бровей);
  • от внешних уголков глаз к внутренним (нижнее веко);
  • от внутренних уголков глаз к внешним (верхнее веко).

6. Переходя от массажа одного участка к другому, нужно уметь совершать этот правильный переход: подушечками пальцев надавите на височную область, которая является центром всех обменных процессов в кожных клетках лица.
7. Массажные движения должны быть нежными и аккуратными, особенно это касается области вокруг глаз.
Чтобы добиться ощутимого результата, который будет виден невооружённым взглядом, домашний массаж лица нужно делать регулярно. Например, 10 дней подряд, каждый день, по 10–20 минут, затем возобновить курс через неделю.

Лучшие способы массажа против морщин

В зависимости от проблемного участка лица, можно выбрать несколько техник массажа.

  • 1. Массаж против вертикальных морщин на лбу

Пальцы положить на центр лба, находящийся на переносице. Надавливая подушечками пальцев на кожу, вести их от центра лба к вискам. От висков возвратиться обратно в центр лба, но уже без нажима. Повторить 10 раз. Такой массаж лица отзывы имеет самые положительные, потому что позволяет избавляться даже от мимических морщин.

  • 2. Массаж против носогубных складок

Указательный и средний пальцы положить в углубление около ноздрей и несколько раз надавить на это место.

  • 3. Массаж против морщин вокруг глаз

Лёгкими постукиваниями сделать массаж сначала верхнего века, затем — нижнего. Завершить массаж несильным надавливанием запястья на глазницу.

По всем массажным линиям производятся лёгкие пощипывания, которые воздействуют на более глубокие слои кожи. На щипковый массаж лица против морщин отзывы можно найти только самые хорошие.

  • 5. Японский массаж лица Шиацу

Очень популярный в последнее время японский массаж лица против морщин заключается в нащупывании и надавливании на определённые точки лица:

  • костную ямку, которая находится на сантиметр ниже от верхней точки скулы;
  • точки, расположенные по краю нижней челюсти;
  • точки по верхнему краю глазниц;
  • точку между бровями;
  • боковые костные ямки носа (над ноздрями).

Уникальный по своему действию на кожу, массаж лица против морщин — очень простое и одновременно с тем действенное средство по избавлению от морщин разного происхождения — как мимических, так и возрастных.

5 неоспоримых фактов эффективности классического массажа лица

Какая бы женщина ни мечтала сохранить красоту и свежесть кожи лица на долгие годы? Однако ежедневные стрессы, недостаточный сон, неправильное питание, чрезмерная инсоляция, недостаточное пребывание на свежем воздухе негативно сказываются на коже лица, вызывая её преждевременное старение. Морщины в уголках глаз, на лбу, между бровями, в носогубной области углубляются, кожа становится сухой, обвисает. В такой ситуации на помощь приходит давно проверенный временем классический массаж лица.

Почему стареет кожа лица?

Молодость кожи зависит от состояния дермы, которая содержит гиалуроновую кислоту, коллагеновые и эластичные волокна. От циркулирующей в дерме крови они получают питание, а образовавшиеся в процессе жизнедеятельности вредные вещества выбрасывают в лимфу. С возрастом, кровообращение замедляется, клетки этих волокон не получают достаточное количество витаминов, минералов, кислорода.

В результате коллагеновый и эластиновый каркас истощаются, синтез гиалуроновой кислоты замедляется, дерма теряет воду. Присоединяются воздействие палящего солнца, загазованность, недостаточное потребление овощей и фруктов. В результате лицо покрывается морщинами.

5 причин эффективности массажа лица

1) Улучшает кровообращение, лицо во время массажа должно немного покраснеть. В этом случае, кровь активнее движется по сосудам, питает дерму кислородом, витаминами и микроэлементами. Восстанавливается синтез гиалуроновой кислоты, белков коллагена и эластина, морщины разглаживаются.

2) Улучшает лимфообращение, при этом выводится избыточная жидкость из межклеточного пространства, а вместе с ней токсины и шлаки. В результате уменьшается отечность, цвет лица становится ровным, кожа подтягивается.

3) Воздействие на специальные точки в области лба, переносицы, ушей, подбородка. Данные зоны соответствуют точкам выхода нервов и сосудистых сплетений, что на рефлекторном уровне улучшает работу внутренних органов и внешне отражается на коже лица.

4) Важным аспектом при массаже лица является выбор масла, которое помимо скользящего эффекта, должно обладать целебными свойствами. Через поры лица масло проникает вглубь кожи, дополнительно ее увлажняет, питает, насыщает витаминами и минералами. Поэтому масло для лица должно быть на 100% натуральным, гипоаллергенным, легко удаляться после массажа. Хорошо подходят масла розы, авокадо, жожоба, какао, персика, миндаля.

5) Массаж должен проводится в уютном кабинете с приглушенным светом, на удобной кушетке, под звуки приятной музыки. В таком случае организм полностью расслабляется, успокаивается, освобождается от стресса и негатива. Вырабатываются эндорфины – гормоны молодости и счастья.

Перед тем как провести классический массаж лица, следует очистить кожу от остатков косметики, грязи и пыли с помощью пенки или молочка для умывания. Легким скрабом для лица освободить поры от ороговевшего эпителия. Массаж лица делается по массажным линиям, по ходу тока лимфы, чередуя приемы поглаживания с легкими похлопываниями и надавливанием на биологические точки. После окончания процедуры, остатки масла удаляются с помощью теплого компресса. Чтобы еще лучше подчеркнуть омолаживающий эффект, после массажа рекомендуется нанести альгинатную или коллагеновую маску.

Массаж лица выполняется 1 раз в неделю по 20 минут. Эта процедура противопоказана при онкологических заболеваниях, наличии на коже герпетических, гнойных высыпаний, мелких ран.

Многолетний опыт косметологов показывает, что для сохранения молодости и красоты лица на долгие годы, не нужно идти за помощью к пластическому хирургу. Достаточно как можно раньше начать посещать сеансы классического массажа лица.

4 самых эффективных вида омолаживающего массажа лица

Необходимой частью косметического ухода за кожей является массаж. Он стимулирует кровоообращение, помогает дольше сохранить кожу гладкой и выглядеть моложе своих лет. Правильные движения, время проведения, время процедуры, определение состояния и типа кожи, а также грамотный выбор средств, используемых при сеансах – самые важные компоненты результативного массажа. Противопоказаниями являются гнойные воспаления и злокачественные образования, инфекционные заболевания и заболевания крови, обострения герпеса и хронических болезней.

Проведение массажа лица омолаживает, снимает напряжение лицевых мышц. По эффективности процедура аналогична хирургической круговой подтяжке лица. После сорока массаж стоит проводить два-четыре раза в месяц курсами по десять-двенадцать сеансов. Усилит эффект массажа отказ от некоторых привычек, способствующих старению кожи.

Классический массаж

Классический омолаживающий массаж – это разнообразные растирания, скользящие движения и поглаживания. Проводить сеанс лучше доверить специалисту. На лицо наносят массажное масло либо специальный крем. Они позволяют коже не растягиваться и длительное время остаются на поверхности. Насыщенность средств полезными веществами во время массажа обеспечивает лучшую проникаемость их вглубь кожи.

У классического массажа действие отшелушивающее. Регенерация клеток стимулируется, кожа становится упругой, выглядит молодой и подтянутой. Проводить процедуры можно при увядающей обезвоженной коже, потере ее тонуса, появлении морщин и просто, когда есть желание выглядеть моложе своих лет.

Начиная с сорока пяти сочетать классический массаж эффективно с другими процедурами для омоложения, типа пилингов и мезотерапии. Сеанс массажа занимает полчаса, а полностью вся процедура длится около часа. По рекомендациям специалиста повторять самостоятельные процедуры можно каждые полгода.

Пластический массаж

Делают его без массажных средств, используя только тальк. Рекомендован при наличии ярко выраженных мимических морщин, увядшей и обвисшей коже, отечности, утрате мышцами лица тонуса, куперозе, пигментации.

Пластический или скульптурный массаж – это нехирургическая подтяжка мышечного каркаса лица, проработка проблемных зон. Устранение возрастных изменений формы и контуров, улучшение цвета лица и разглаживание морщин – это результаты пластического массажа. Дополнительный эффект – снятие напряжения лицевых мышц.

Показан пластический массаж и тем, у кого опущение щек или гравитационный птоз. Продолжительность массажа — двадцать минут. Полностью вся процедура займет сорок пять минут. Как выглядеть моложе своих лет? Можно чередовать чередовать классический и пластический массажи. Раз в две недели стоит проводить поддерживающие сеансы. Длительность всего курса – от пятнадцати до тридцати процедур с повтором каждые шесть месяцев.

Щипковый массаж

Массаж по Жаке – это разминания, вибрации, глубокие щипки с поглаживаниясм. Проводят процедуру по тальку. Показаны сеансы при наличии рубцов, при камедона проблемной и жирной коже с чрезмерным салоотделением, а также после чистки кожи. В зависимости от толщины кожного покрова определяется продолжительность сеанса: чем она тоньше, тем сеанс короче. При первых покраснениях процедуру заканчивают. Полный сеанс хорошо переносит кожа нормального типа.

Суть методики – в щипковом воздействии на сальные железы для нормализации работы и улучшения кровообращения. Во время массажа могут появляться болевые ощущения. Процедура воздействует и на верхние слои эпидермиса, и на подкожную клетчатку. Минимальное количество сеансов для получения хорошего результата – десять. Вначале их проводят ежедневно, затем – дважды либо трижды в неделю. Повторять курс можно через месяц.

Омолаживающий массаж – самая эффективная процедура для омоложения кожи лица

В борьбе за молодость прекрасная половина человечества использует все методы.

Одним из самых эффективных является омолаживающий массаж. Его преимущество в доступности.

Если у вас нет возможности посещать косметолога, то вы вполне можете сделать его самостоятельно в домашних условиях.

Эффективность омолаживающего массажа лица

Каждый вид и техника массажа обладают своим эффектом, но можно сказать об общих положительных моментах после применения омолаживающего массажа:

  • разглаживаются морщинки;
  • подтягивается кожа;
  • контуры лица становятся более четкими;
  • улучшается цвет лица;
  • пропадают отеки;
  • снимается напряжение;
  • массаж придает коже тонус и упругость.

Показания и противопоказания

Омолаживающий массаж лица следует применять не только тем, у кого уже заметны возрастные изменения. Лучше всего использовать его как профилактическую меру.

Существует ряд показаний к его применению:

  • морщины (возрастные и мимические);
  • отечность;
  • второй подбородок;
  • брыли;
  • обвисшая кожа лица;
  • нечеткий контур лица;
  • уменьшение упругости кожи;
  • плохой цвет лица.

Хотя эта процедура и является полезной, существует ряд противопоказаний, в которых делать ее нельзя. К ним относят:

  • повреждения кожи;
  • крупные родинки и бородавки;
  • гемофилия;
  • герпес;
  • воспалительные процессы на лице.

Можно ли осветлить волосы с помощью маски для волос с корицей узнайте из нашей статьи.

Лучшие рецепты масок от выпадения волос в домашних условиях вы найдете в нашем материале.

Рекомендации

Перед выполнением любого вида массажа следует изучить общие правила, которые помогут вам добиться желаемого эффекта и избежать проблем:

  1. Массаж необходимо проводить только на очищенной и подготовленной коже. Лучше всего сделать компресс, чтобы распарить кожу лица и прогреть мышцы.
  2. Руки перед массажем необходимо тщательно вымыть антибактериальным мылом.
  3. Делать массаж лица самостоятельно при наличии длинных ногтей не рекомендуется. Вы можете легко поцарапать или повредить кожу лица.
  4. Никогда не делайте массаж на сухую кожу. Используйте специальные крема и масла. Можете добавить в базовое масло (пшеничное, персиковое, миндальное) немного эфирного масла в зависимости от вашего типа кожи.
  5. Учитывайте, что обычное масло для массажа не подойдет для чувствительной кожи лица.
  6. Не делайте хаотичных движений, вы можете повредить кожу. Все техники массажа основываются на массажных линиях.
  7. Не делайте интенсивных движений или нажатий. Особенно аккуратно прорабатывайте область вокруг глаз.
  8. Продолжительность процедуры и курса зависит от техники и желаемого результата.

Техника омолаживающего массажа лица

В зависимости от проблем следует выбирать подходящую вам технику омолаживающего массажа лица.

Классический омолаживающий массаж лица

В этом виде используется лимфодренажная техника массажа, которая способствует снятию отеков, улучшению циркуляции крови и омоложению.

Проводится он по массажным линиям, которые повторяют ход движения лимфы.

Воздействие на кожу позволяет ускорить обменные процессы в организме, вывести токсины и вредные вещества с помощью лимфы. Таким образом, происходит регенерация и омоложение кожных покровов.

Японский омолаживающий массаж лица

Существует множество разновидностей японского массажа. Все они сводятся к воздействую на определенные точки.

Японцы верят, что на лице есть несколько точек, каждая из которых отвечает за определенную область. С его помощью можно улучшить контур лица, повысить тонус кожи.

Кроме этого, он является отличной профилактической процедурой для предупреждения преждевременного старения.

Щипковый массаж лица

Щипковый омолаживающий массаж Жаке хорошо подходит для подтяжки обвисшей кожи и улучшения контуров лица. Он совершается с помощью несильных щипков кожи, которые способны устранить первые возрастные проблемы.

Стоимость одной процедуры омолаживающего массажа будет отличаться в зависимости от некоторых факторов. К ним относят:

  • класс салона, в котором делается процедура;
  • опытность и профессионализм массажиста;
  • город проживания;
  • разновидность массажа;
  • косметику, которая используется для массажа.

В среднем за один сеанс придется заплатить около 500 рублей. Дешевле всего будет обучиться технике омолаживающего массаж и делать его самостоятельно в домашних условиях. В этом случае единственной затратой будет покупка крема или масла для массажа.

Омолаживающий массаж лица, который делается всего за 5 минут в день в домашних условиях, сморите на видео:

Как делать омолаживающий массаж лица – посмотрите на видео:

Массаж лица: польза, эффективность, виды

Из множества альтернативных методов борьбы со старением кожи наиболее результативным является массаж лица. Многие косметологи-эстетисты и даже врачи дерматологи заверяют, что периодическая стимуляция мышц лица с помощью массажа – это отличный способ поддержания вашего лица в тонусе!

Омолаживающий массаж лица – работа исключительно для профессионала. Нет, конечно же, самые простые трюки вполне можно провернуть и самостоятельно, в домашних условиях перед зеркалом, однако самомассаж является скорее дополнением курса и выполняется по настоянию и рекомендациям вашего специалиста.

Как бы мне не хотелось вас расстраивать, но для достижения реальных визуальных результатов придется поднять мышцу и пойти к нормальному, с хорошими рекомендациями, проверенному временем и, что самое важное, прошедшему обучение мастера. И никаких «сходи к бабе Гасе, она весь район подняла»! Только эксперт в своем деле, знает все трюки и техники массажа, учтет присущие лишь вам индивидуальные черты лица и тип запущенности, скрывая мягкой доброй улыбкой ваши заблуждения об идеальной коже лица и правильном уходе за ней.

Содержание, быстрый переход

Польза массажа лица

Благодаря массажу уменьшается напряжение мышц и мускулов, снимаются омертвевшие клетки, говорим «пока-пока» токсинам с глубоких слоев кожи. Правильный омолаживающий массаж лица поспособствует разглаживанию морщин, снятию следов усталости кожи, падению отечности, уменьшению «многобородка».

Омолаживающий массаж лица значительно повысит эластичность и упругость кожи, от процедуры к процедуре лицо приобретет здоровый цвет, контуры станут более четкими, а кожа – на самом деле приятной на ощупь. Такие результаты не сказочные и вполне возможны, а достигаются они за счет улучшенного кровообращения во время блаженного массажа: кожа «насыщается» кислородом, приходит в норму обмен веществ, а сальные железы перестают «дурить» и начинают работать в режиме младенца. Лицо посвежеет и помолодеет, как бы пошло это не звучало, «на глазах». Не забудьте фото до и после курса! В одном и том же месте, при одинаковом освещении! Это будет наглядным ответом на вопрос завистников «куда были выброшены деньги и время?». Вы же результат почувствуете сами и вышеописанная «успокойка» и «закрывалка ртов» нужна только особо мнительным и щепетильным.

Кроме того, омолаживающий массаж лица, при должном исполнении, поможет тупо расслабиться и отвлечься от всякой опостылевшей каждодневной рутины. А благодаря активизации обмена веществ и кровообращения, косметические средства и препараты, использующиеся во время массажа, лучше усваиваются вашей кожей. Внимание! У особо хороших специалистов возможен уход в «режим сна», а также выдать «храпока» на бис!

Обычно, каждый массаж делается по основе, которая предварительно наносится на кожу лица. Если кожа суховатая, в качестве этой самой основы используют питательный или увлажняющий крем. И, напротив, при жирной коже массаж выполняется на основе с подсушивающим эффектом и антисептическим действием. К примеру, могут быть применены тальк или специальные эмульсии. Также косметолог-эстетист может подобрать разнообразные масла — под ваши личные отличительные особенности кожи.

Какие виды массажа лица бывают?

  • Классический
  • Лимфодренажный
  • Релаксирующий
  • Пластический
  • Миофасциальный
  • Хиропластический
  • Лечебный

А теперь о каждом и как можно подробнее!

Но прежде чем вдаваться в подробности, напоминаем, на приеме у профессионального косметолога вам расскажут о них, более сжато и ёмко, чем изложено в нашей статье, а заодно и посоветуют, какой именно массаж необходим в вашем случае.

Классический массаж (профилактический или гигиенический) лица

Его рекомендуют для поддержания и улучшения тонуса кожи + придания лицу здоровой свежести. При таком массаже уменьшается дряблость кожи, она становится более упругой. Лицевые мускулы укрепляются, что способствует уменьшению проявления признаков старения и скорости образования морщин. Во время классического массажа вас чаще будут поглаживать и растирать, что является отличительными чертами данного вида массажа и абсолютно нормально.

Лимфодренажный массаж

Он заставит трудится лимфатическую систему, улучшит кровообращение и дренаж, устранит закупорки сосудов и капилляров, выведет излишнюю жидкость из кожи, снизит отечность и уменьшит синяки под глазками. Данный вид массажа проводят по специальным составам или маслам, содержащие компоненты, которые будут стимулировать всю вышеперечисленную деятельность.

Релаксирующий массаж

Иногда бывает и самодостаточной процедурой, однако чаще его включают в полноценный курс по уходу за кожей лица. По задумке, любое телодвижение косметолога во время релаксирующего массажа – верх вашего блаженства. Происходит магическое снятие напряжения, расслабление мышц лица, улучшение кровообращения и очищение поверхностного слоя кожи. После релаксирующего массажа подкашиваются ноги косметические препараты проникают в более глубокие слои кожи и активнее действуют на подкожные слои.

Пластический массаж

Его можно порекомендовать тем, кому необходимо улучшить цвет и контур лица, а также разгладить мимические морщинки. При таком массаже увеличивается кровообращение и обмен веществ. Более того, посредством сильных, ритмичных, прижимающих движений идет активное влияние на мускулатуру лица и на подкожную клетчатку, благодаря чему повышается эластичность кожи.

Миофасциальный массаж лица

Это мануальная комплексная техника массажа, в основе которой лежит сочетание глубокого дыхания и кратковременной нагрузки, то есть растяжение группы или одной мышцы. Смысл миофасциального массажа заключается в расслаблении мышц и снятии мышечных зажимов. Ко всему хорошему, при стимуляции работы глубоких мышц, можно подкорректировать овал лица, разгладить рельеф кожи. Миофасциальным массажем можно добиться этакого минилифтинга лица: устранить морщины вокруг глаз, на лбу, уменьшить носогубные складки, в разумных пределах конечно же.

Хиропластический массаж лица

Относительно новый, ни похожий на любой другой стиль массажа, который был создан по авторской методике проф-ра барселонского Института мануальной терапии Энрике Кастельса Гарсия. Хиропластический массаж разработан на хитрой технике воздействия конкретных массажных движений рук на лицо. В итоге, благодаря раздражению кожных рецепторов организм реагирует в ответ, расширяя сосуды дермы и гиподермы. Хиропластический массаж используют для улучшения микроциркуляции, нормализования деятельности сальных желез, устранения возрастных изменений кожи лица и шеи (мимические и статические морщины).

Лечебный массаж

Как понятно из названия, необходим при наличии некоторых заболеваний. Особый эффект лечебный массаж возымеет при лечении камедонов, угревой сыпи и невралгии. Наиболее востребованным подвидом лечебного массажа является щипковый массаж лица по Жаке. Осуществляют данный массаж по тальку двумя пальцами — большим и указательным. Массаж по Жаке чаще всего используют для лечения застойных пятен от акне, угревой сыпи, жирной себореи, также его применяют при наличии рубцов или черных точек.

Какой массаж подходит Вам?

Тип массажа, который принесет наибольшую пользу в конкретном случае, определяется косметологом – в зависимости от ваших проблем, которые он найдет своим матерым взглядом, учитывая общее состояние мышц и кожи лица.

В первую очередь обратят внимание на ваш возраст, это очень важно. К примеру, интенсивный массаж не подойдет тем, кому не исполнилось 27 лет или около того. Если вы попадаете в эту категорию, то сердечно поздравляем, вы достаточно молоды и хороши собой априори и для приведения вас в форму достаточно курса облегченного массажа. И только в случае существовании пятен, угревой сыпи или рубцов назначают щипковый массаж по Жаке.

Пациенткам и пациентам попадающие в промежуток самого сока зрелости от 28 до 40 лет уже можно порекомендовать более сильный массаж, который окажет влияние на кожу и поспособствует усилению тонуса мышц лица. В этом случае частенько применяют комбинации различных типов массажей.

Естественно, для достижения каких-либо результатов (восстановление контуров лица, уменьшения второго подбородка и т.д.), необходима периодичность – то есть посещать вашего массажиста через определенные интервалы времени. Единоразовый порыв не будет эффективным и не принесет никакого результата. Как правило, рекомендуют пройти курс из 10 процедур с интервалами раз в неделю. Далее, чтоб результат сохранялся, можно ходить раз в месяц.

Частенько массаж лица является неотъемлемой частью некоторых инъекционных омолаживающих процедур. Косметолог подбирает тип массажа в соответствии с вашим состоянием в индивидуальном порядке.

Противопоказания для омолаживающего массажа лица

Любая лечебная и тем более уж косметологическая процедура имеет свои противопоказания. Если на коже лица имеются высыпания аллергического или инфекционного характера, ссадины или ранки, компетентный специалист не станет делать массаж. Омолаживающий массаж лица также не проводят в период реабилитации после средних и глубоких химических пилингов, после процедуры микродермабразии.

Врачи дерматологи и косметологи-эстетисты рекомендуют с особым пристальным вниманием относиться к омолаживающему массажу еще и в том случае, если у вас на лице большое количество родинок или же хрупкие сосуды. Кроме того, бывали случаи индивидуальной непереносимости пациента конкретных типов массажа. И еще: если у вас имеются проблемы, связанные с внутричерепным давлением, необходимо сказать об этом вашему врачу. Да и в принципе нужно быть предельно честным (что касается вашего здоровья) с вашим косметологом, иначе вожделенное благо может обернуться вредом.

Польза и вред массажа лица: объективный взгляд на процедуру

В ряду многочисленных процедур по уходу за лицом, представленных косметическими салонами, достойное место занимает массаж. Это безопасный, комфортный и доступный способ сохранения привлекательности и молодости. Польза и вред массажа лица хорошо изучены специалистами. Косметологи рекомендуют женщинам старше 27 лет во избежание преждевременного старения кожи регулярно посещать квалифицированного массажиста. При этом следует внимательно относиться к имеющимся у процедуры противопоказаниям.

Польза массажа лица

Основная цель массажа лица – поддержание кожи в постоянном тонусе. Расслабляющие манипуляции способствуют релаксации тканей. Но грамотное воздействие на кожу, кроме того, стимулирует лимфодренаж и микроциркуляцию крови, что позволяет:

  • избежать появления отёков;
  • насытить дерму кислородом;
  • улучшить питание тканей;
  • вернуть лицу здоровый цвет;
  • подтянуть кожу, вернув ей утраченную эластичность;
  • ликвидировать незначительные возрастные изменения;
  • предупредить появление угревых высыпаний.

Массаж понижает мышечное напряжение лица, помогает устранить омертвевшие клетки и вывести токсины даже из глубоких слоёв дермы. Благодаря активизации кровообращения и обмена веществ кожей лучше усваиваются используемые в ходе процедуры косметические средства.

Полезен ли ручной массаж лица?

В основе ручного массажа лежит совокупность механических и рефлекторных воздействий на кожу. Раздражения, вызванные массированием, через нервные окончания передаются в мозг. Ответ мозга рефлекторно изменяет ткани дермы, восстанавливая её нарушенную структуру и функциональность. Дополнением к механическому воздействию нередко служат эфирные масла и другие препараты, усиливающие ожидаемый результат.

Руки опытного массажиста чувствуют состояние кожи и мышц пациента. Его манипуляции способны даже помочь при наличии некоторых заболеваний кожи (себорея, угревые высыпания).

  • Классический косметический массаж лица проводят с кремом или массажным маслом для тонизирования мышц кожи. Описание классического массажа лица вот тут.
  • Пластический и лечебный вибрационно-пластический массаж лица подразумевает более глубокое воздействие, часто проводится по тальку. Его обычно применяют при увядающей коже или дерме, склонной к отёчности.
  • Щипковый массаж Жаке воздействует на проблемные зоны лица:
    • пигментные пятна;
    • выраженные рубцы;
    • глубокие морщины;
    • проявления себореи.

Щипковый и пластический виды массажа более эффективны в условиях косметических салонов. Самостоятельное использование их отдельных элементов возможно в сочетании с классическим воздействием.

Польза массирования лица после 40 лет

Специалисты относят массаж лица женщин старше 40 лет к важным составляющим комплексного ухода за кожей. В этом возрасте он необходим для достижения максимальных результатов в борьбе за предотвращение старения кожи.

Регулярный массаж лица курсами:

  • усиливает циркуляцию крови,
  • ускоряет «доставку» питательных веществ в клетки,
  • активизирует выработку коллагена.

Проведение процедуры рекомендуют сочетать с применением эфирных масел, богатых микроэлементами и минералами. Они способствуют максимальному увлажнению кожи. Наиболее эффективными после 40 лет косметологи считают несколько видов массажа:

  • с использованием вибромассажёра, какой массажер для лица лучше подробнее здесь;
  • с применением вакуумного массажёра;
  • растиранием;
  • массаж лица мёдом;
  • холодными камнями;
  • с помощью электростимуляции.

В качестве вспомогательного средства хорошо зарекомендовало себя миндальное масло в сочетании с несколькими каплями масла розмарина. Этот «коктейль» наилучшим образом активизирует обменные процессы, происходящие в коже.

Эффективность процедуры после 50 лет

Кожу женщины, перешагнувшей 50-летний рубеж, специалисты называют увядающей. В этом возрасте за ней нужно ухаживать с особым вниманием. Массаж лица при этом просто необходим – он позволит отсрочить утрату эластичности дермы. Одно из более результативных воздействий для увядающей кожи – японский лимфодренажный массаж лица. Его польза объясняется точечным воздействием на глубокие ткани эпидермиса, которое позволяет:

  • осуществить дренаж лимфы;
  • вывести токсины;
  • тонизировать и укрепить мышцы;
  • чётче очертить овал лица;
  • уменьшить число и глубину морщин;
  • улучшить цвет лица.

Старение кожи отступит, если массаж будет проводиться с применением качественных косметических средств.

Польза процедуры у косметолога

Наибольшую пользу коже лица принесёт салонный массаж. Его преимущество обусловлено не только отточенной техникой грамотного специалиста и его полезными рекомендациями по уходу за лицом. Массирование лица у косметолога может сочетаться с другой процедурой, необходимой пациенту. Кроме того, существует возможность оценить качества профессиональных косметических средств.

Курс из нескольких сеансов массажа:

  • подарит необходимый тонус мышцам;
  • укрепит овал лица;
  • сделает кожу эластичнее.

Главное – найти среди многообразия представленных в салоне методик «свою», наиболее подходящую массажную технику.

Основные показания и противопоказания

Молодым людям до 25 лет при хорошем тонусе кожи процедура показана при угревой болезни. В более зрелом возрасте показаниями для массажного воздействия могут быть:

  • обвисшая кожа;
  • возрастные и мимические морщины;
  • нечёткий овал лица;
  • брыли;
  • плохой цвет лица;
  • второй подбородок;
  • мышечные спазмы;
  • отёки;
  • кожа, утратившая эластичность.

Массаж лица показан после подкожного введения корректоров с гелем. Воздействие многих из них после массирования кожи становится более эффективным. Не рекомендуется проводить процедуру при наличии:

  • разного рода воспалений кожи (прыщи, гнойники);
  • открытых травм и ран;
  • бородавок и крупных родинок;
  • различных высыпаний аллергической и инфекционной природы (герпес, экзема);
  • чрезмерной ломкости мелких кровеносных сосудов;
  • новообразований;
  • острого защемления лицевого нерва;
  • выраженной гипертонии или гипотонии;
  • острого воспаления пазух носа;
  • проблем со свёртываемостью крови;
  • гипертрихоза (усиленное оволосение лица).

Нельзя массировать лицо после химического пилинга и микрошлифовки кожи.

Можно ли делать беременным женщинам?

В период вынашивания ребёнка претерпевает изменение гормональный фон будущей мамы. В это время даже здоровая кожа может «капризничать», становясь излишне сухой, чувствительной или отёчной. При отсутствии противопоказаний беременным женщинам можно проводить расслабляющие массажи, в том числе и лица.

Воздействие должно быть слабым, больше косметическим, чем лечебным. Хотя умелые умеренные манипуляции массажиста прекрасно снимают усталость, отёчность и даже успокаивают головную боль. Более того – массаж позволяет будущей маме расслабиться и привести в порядок мысли, зарядившись положительными эмоциями.

Возможность проведения ежедневных процедур

На периодичность проведения массажа влияет вид выбранной процедуры. Рекомендации специалистов в этом вопросе очень расходятся:

  • Одни советуют делать от 10 до 15 сеансов интенсивного массажа дважды в год, поддерживающие процедуры – дважды в месяц.
  • Другие придерживаются мнения, что интенсивное воздействие должно состоять из 12 курсовых сеансов.
  • А третьи уверены: работающая женщина должна взять за правило посещать массажиста хотя бы раз в неделю – этого требует нынешний ритм жизни.

Эти рекомендации относятся к салонным процедурам и варьируются в зависимости от особенностей организма пациента. Поэтому перед проведением массажа не помешает проконсультироваться не только с косметологом, но и с лечащим врачом.

Самомассаж лица по технике Александры Совераль эффективен при его 10-минутном проведении с периодичностью три раза в неделю. «Облегчённый» домашний массаж лица некоторые делают перед сном ежедневно. Лимфодренажный массаж лица по Юкуко Танака тоже нужно проводить каждый день, уделяя процедуре около трёх минут.

Мнение о пользе и вреде популярного лимфодренажного массажа Зоган в данном видео:

Массаж, конечно, не панацея. Но, ощутив эффект от него, многие пациенты приходят в косметические салоны именно за этой процедурой. По отзывам женщин, они не только замечают замедление процесса старения кожи и приобретают налёт ухоженности, но и меньше болеют.

Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Массаж лица.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector