Виды массажа лица в косметологии

Косметический массаж лица: виды, техника, польза

Массаж лица применяется для ухода за внешностью в качестве дополнения или замены косметических средств наружного применения. Массаж стимулирует кровоток, движение лимфы и обменные процессы, улучшает газообмен, придает коже упругость и эластичность, помогает справиться с морщинами. Сегодня есть много техник, которые дают возможность омолодить кожу, справиться с отеками и устранить другие недостатки. Процедура доступна в салонах, провести самомассаж лица также можно и дома.

Чем полезны косметические процедуры

Массаж лица в косметологии направлен на улучшение общего функционального и эстетического состояния эпидермиса, а именно он:

  • улучшает цвет кожи;
  • стимулирует приток крови, что улучшает поступление кислорода и питательных веществ;
  • активизирует местные метаболические процессы;
  • помогает справиться со стрессом, поднимает настроение;
  • снимает повышенный тонус мышц;
  • омолаживает, устраняет морщины;
  • снимает отечность и уменьшает обвислости;
  • «приподнимает» овал;
  • помогает справиться с дефектами кожи в виде угревой сыпи, прыщей, пигментации;
  • снимает головные боли;
  • устраняет чувство дискомфорта и усталость глаз;
  • укрепляет сосудистую сетку области лица, шеи и декольте;
  • уменьшает жировые отложения;
  • нормализует секреторную функцию сальных желез.

Для получения желаемого эффекта одной процедуры недостаточно, необходимо проходить курс из 10-15 сеансов 3-4 раза в год.

Пользователи часто ищут :

Показания и противопоказания

Косметологический массаж лица, как правило, назначается женщинам после 40 лет для устранения признаков старения кожи, предупреждения возрастных изменений. А также терапии прыщей, акне, рубцов процедура может проводиться с 25 лет.

Показаниями к проведению косметологического массажа ( для лица и шеи) являются:

  • обвислая и сухая кожа;
  • морщины;
  • пигментация;
  • избыточная выработка кожного сала;
  • расширенные поры;
  • возрастное преображение овала лица;
  • отечность;
  • нездоровый цвет эпидермиса;
  • дефекты кожи (шрамы, прыщи).

Косметическая процедура не рекомендуется при высыпаниях аллергической и инфекционной этиологии (герпес), который может усилить проявления болезни и ухудшить общее состояние больного. Также визит к косметологу следует отложить при наличии ран и ссадин на лице, дерматите.

Массаж не будет полезным людям с непереносимостью процедуры, а также при повышенном или пониженном внутричерепном давлении. Строгим противопоказанием является купероз (сосудистая сетка на лице), а также повышенная хрупкость капилляров.

Вредной процедура будет во время восстановления эпидермиса после ожогов, пилингов различной глубины воздействия и дермабразии (механической шлифовки верхнего слоя кожи).

Также не рекомендуется посещать косметолога в период острого течения ЛОР-патологий, ОРВИ, ОРЗ, которые сопровождаются повышением температуры тела, слабостью и ухудшением общего состояния.

Омолаживающая и оздоровительная процедура в салонах красоты не рекомендована при заболеваниях крови, которые сопровождаются нарушением ее свертываемости, онкологии, в период обострения хронических болезней.

Техника массирования

Вне зависимости от техники проведения косметического массажа рекомендуется соблюдать некоторые рекомендации. Так, процедура проводится в спокойной обстановке в расслабленном состоянии сидя или лежа.

Во время сеанса не стоит напрягать лицевые мышцы, смеяться, разговаривать. Перед процедурой волосы собираются под повязку.

Массажист делает все движения плавно, строго по массажным линиям, не затрагивая области лимфатических узлов. Смена приемов производится незамедлительно с минимальными паузами и интервалами.

Чтобы исключить травмирование лица во время процедуры у врача-косметолога должны быть коротко подстрижены ногти. Для лучшего скольжения рук массажиста по коже и питания клеток эпидермиса на область лица и шеи наносятся массажные кремы, мази и эфирные масла или их композиции. Перед их применением проводится тест на аллергические реакции и очищение кожи от макияжа и ороговевших клеток.

Классический

Классическая техника является щадящей, применяется для улучшения внешнего вида эпидермиса и устранения неглубоких морщин, профилактики возрастных изменений и поддержания кожи в тонусе.

Выполняется по массажным линиям с соблюдением следующей последовательности:

  • от подбородка к ушным раковинам;
  • от уголков рта к ушным козелкам;
  • от носа к вискам,
  • от щек и скул круговыми движениями по направлению к вискам;
  • от переносицы вверх к середине лба и в стороны, рисуя букву «Т»;
  • от наружного уголка глаза к внутреннему на нижнем веке;
  • от внутреннего уголка глаза к наружному на верхнем веке.

Начинать сеанс следует с поглаживаний, охватывая все массажные линии. Далее проводится растирание подушечками пальцев, не оказывая давления и избегая болевого синдрома. На этапе разминания прорабатываются поочередно все массажные линии спиралевидными движениями. Для расслабления кожи после тонизирования косметолог делает ритмичные поочередные похлопывания подушечками пальцев, создавая вибрацию.

Все приемы массирования проводятся 6-8 раз. Длительность одного сеанса колеблется от 10 до 20 минут.

Посещать специалиста рекомендуется 1-3 раза в течение недели. Количество процедур подбирается индивидуально, исходя из состояния кожи, и может достигать 20 сеансов.

По Ахабадзе

Ахабадзе Антонина Федоровна – кандидат медицинских наук, автор усовершенствованного классического массажа лица. Ахабадзе – улучшенная техника массажа, которую может освоить каждый. При выборе этой техники рекомендуется посещать косметолога 2-4 раза в неделю. Общее количество сеансов колеблется от 10 до 20.

  • Массаж по Ахабадзе выполняется легкими поглаживаниями при соблюдении следующей последовательности:

    • Большие пальцы рук надо зафиксировать на переносице, остальными провести от угла нижней челюсти через носогубные складки. Такие движения проводятся 5-6 раз.
    • От груди по боковой поверхности провести 5 раз подушечками пальцев и сомкнуть их в центре подбородка.
    • Провести пальцами от центра подбородка и носогубной складки в стороны к ушным раковинам, при этом губы должны находиться между указательным и средним пальцами.
    • По часовой стрелке проработать область вокруг рта.
    • Для проработки скул необходимо трижды провести подушечками указательного, среднего и безымянного пальцев от крыльев носа через скулы к вискам.
    • Массировать веки следует указательным и средним пальцами по часовой стрелке. После чего зафиксировать кожу одной рукой на виске, а другой нарисовать восьмерку вокруг глаз и сменить руку.
    • Верхнее веко проработать средним и указательным пальцами, пропуская бровь между ними от внешнего угла глаза к внутреннему, используя поглаживания, которые сменяются вибрацией.
    • Пройтись по лбу поглаживающими и вибрирующими движениями поочередно от центра к вискам.

    Надежды Ким

    Надежда Ким — доктор, основатель школы массажа, в которой обучают улучшенной технике классического направления. Техника Надежды Ким включает комплекс приемов, которые позволяют справиться не только с морщинами и другими изменениями кожи, но и устранить застойные явления в лимфатической системе.

    Посещать массажный кабинет женщине рекомендуется дважды в неделю. Недостаток этой техники – невозможность полностью овладеть ею самостоятельно. Для этого необходимо пройти обучение в специализированных школах.

  • Массаж по методике Надежды Ким выполняется легкими поглаживающими движениями:

    • провести ладонью от переносицы вниз к подбородку, затем к лимфатическим узлам возле шеи и ключицам;
    • от середины подбородка провести ладонью к ушным раковинам;
    • подушечками указательного и среднего пальца подняться от ямочки под носом к ушам, потом спуститься по нижней челюсти к подбородку;
    • проработать область от одного уха к другому, проходя нижнюю часть подбородка и область губ;
    • от носа по скуловой дуге ладонью пройти к вискам;
    • для проработки области век нарисовать подушечками безымянного и среднего пальцев очки и восьмерку вокруг глаз;
    • помассировать лоб снизу вверх.

    Пластический

    Такой вид массажа полезен для предупреждения возрастных изменений и борьбы с ними, поэтому назначается женщинам старше 30 лет. Техника сложная, поэтому проводится только специалистом с медицинским образованием.

    Отличием этого вида является использование талька вместо масла, который препятствует чрезмерному скольжению пальцев по коже. Такой массаж рекомендуется делать через день, а общее количество сеансов может достигать 20.

    Фото: массирование лица с предварительным нанесением крема

    Начинать процедуру следует с расслабления при помощи поглаживающих движений по массажным линиям, которые постепенно сменяются легким надавливанием. Далее проводится разминание путем проработки и глубокого воздействия на мышечные волокна.

    После проработки лица важно провести массирование шеи от области второго подбородка к мочкам ушей и от линии нижней челюсти к ключице и области декольте. Для этого применяются техники поглаживания и разминания.

    Для его проведения используется тальк. Захват кожи проводится между второй фалангой указательного и подушечками большого пальца. Все движения не должны вызывать боль и дискомфорт.

    Щипками прорабатываются все массажные линии по 4 раза. Длительность процедуры 5-10 минут, частота сеансов – 2 раза в неделю с общим количеством процедур не более 15 раз.

    Вакуумный массаж предполагает использование специальных банок с присосками. Он помогает нормализовать приток крови и лимфы, улучшить овал лица и справиться с высыпаниями. Такой массаж рекомендуется проводить 1 раз в неделю курсом 2 месяца.

    Начинать процедуру следует с ключичной области, где устанавливаются банки. От ключиц прорабатывается кожа в направлении к подбородку, откуда поступательными движениями массируется кожа к ушным козелкам и от уголков рта к мочкам ушей.

    Для проработки век банки устанавливаются под нижним веком. Далее точечным способом массажист направляет их к вискам.

    Лимфодренажный

    Лимфодренажный массаж позволяет справиться с отечностью, нездоровым цветом лица и кругами под глазами. Проводится массажистом с медицинским образованием по направлению движения лимфы.

    Стимуляция линий по току лимфы проводится пульсирующими поглаживающими движениями с легкими надавливаниями и поколачиваниями.

    Массаж лица у косметолога

    Для проведения косметического массажа лица рекомендуется обратиться к косметологу, знающему разные техники, который подберет подходящую вам, исходя из анализа вашего возраста, состояния кожи, наличия мелких и глубоких морщин и других дефектов.

    Косметолог-массажист – специалист, который прошел обучение по массажу, обладает знаниями относительно особенностей кровотока и лимфотока, кожи. После курса косметолог также даст советы по уходу за кожей лица для продления эффекта.

    Прайс на услуги массажиста зависит от техники и региона проживания. Как правило, цена одной процедуры варьируется от 500 до 2000 руб.

    Чтобы добиться заметного результата, вместе с массажем следует делать мимическую зарядку, соблюдать специальную диету и использовать уходовые средства по вашему типу кожи.

    Видеоуроки самомассажа в домашних условиях

    Массаж лица для предупреждения возрастных изменений и борьбы с дефектами кожи можно проводить самостоятельно. Чтобы научиться самомассажу лица, достаточно посмотреть видеоуроки.

  • Получить эффект после курса массажа как у косметолога невозможно. Это связано с отсутствием возможности расслабиться во время процедуры, а также невыгодным расположением рук, что сужает спектр приемов.

    В домашних условиях возможно выполнение классического массажа, а также проведение процедуры с использованием массажеров или специальных аппаратов.

    Обучение технике: курсы в Москве и Санкт-Петербурге

    Пройти обучение и получить сертификат массажиста можно в школах массажа под контролем опытных врачей и массажистов. Обучиться авторской методике Надежды Ким можно только в ее школе по адресу: Санкт-Петербург, Московский пр., д. 59.

    Стоимость уроков зависит от техники массажа, длительности обучения. В авторской школе Надежды Ким цена обучения варьируется от 2,4 до 13 тыс. руб.

    Косметический массаж лица помогает справиться с признаками старения, улучшить состояние кожных покровов, нормализовать кровоток и лимфоток. Это приятная процедура, которая может использоваться вместо или совместно с косметическими средствами по уходу за кожей лица.

    4 самых эффективных вида омолаживающего массажа лица

    Необходимой частью косметического ухода за кожей является массаж. Он стимулирует кровоообращение, помогает дольше сохранить кожу гладкой и выглядеть моложе своих лет. Правильные движения, время проведения, время процедуры, определение состояния и типа кожи, а также грамотный выбор средств, используемых при сеансах – самые важные компоненты результативного массажа. Противопоказаниями являются гнойные воспаления и злокачественные образования, инфекционные заболевания и заболевания крови, обострения герпеса и хронических болезней.

    Проведение массажа лица омолаживает, снимает напряжение лицевых мышц. По эффективности процедура аналогична хирургической круговой подтяжке лица. После сорока массаж стоит проводить два-четыре раза в месяц курсами по десять-двенадцать сеансов. Усилит эффект массажа отказ от некоторых привычек, способствующих старению кожи.

    Классический массаж

    Классический омолаживающий массаж – это разнообразные растирания, скользящие движения и поглаживания. Проводить сеанс лучше доверить специалисту. На лицо наносят массажное масло либо специальный крем. Они позволяют коже не растягиваться и длительное время остаются на поверхности. Насыщенность средств полезными веществами во время массажа обеспечивает лучшую проникаемость их вглубь кожи.

    У классического массажа действие отшелушивающее. Регенерация клеток стимулируется, кожа становится упругой, выглядит молодой и подтянутой. Проводить процедуры можно при увядающей обезвоженной коже, потере ее тонуса, появлении морщин и просто, когда есть желание выглядеть моложе своих лет.

    Начиная с сорока пяти сочетать классический массаж эффективно с другими процедурами для омоложения, типа пилингов и мезотерапии. Сеанс массажа занимает полчаса, а полностью вся процедура длится около часа. По рекомендациям специалиста повторять самостоятельные процедуры можно каждые полгода.

    Пластический массаж

    Делают его без массажных средств, используя только тальк. Рекомендован при наличии ярко выраженных мимических морщин, увядшей и обвисшей коже, отечности, утрате мышцами лица тонуса, куперозе, пигментации.

    Пластический или скульптурный массаж – это нехирургическая подтяжка мышечного каркаса лица, проработка проблемных зон. Устранение возрастных изменений формы и контуров, улучшение цвета лица и разглаживание морщин – это результаты пластического массажа. Дополнительный эффект – снятие напряжения лицевых мышц.

    Показан пластический массаж и тем, у кого опущение щек или гравитационный птоз. Продолжительность массажа — двадцать минут. Полностью вся процедура займет сорок пять минут. Как выглядеть моложе своих лет? Можно чередовать чередовать классический и пластический массажи. Раз в две недели стоит проводить поддерживающие сеансы. Длительность всего курса – от пятнадцати до тридцати процедур с повтором каждые шесть месяцев.

    Щипковый массаж

    Массаж по Жаке – это разминания, вибрации, глубокие щипки с поглаживаниясм. Проводят процедуру по тальку. Показаны сеансы при наличии рубцов, при камедона проблемной и жирной коже с чрезмерным салоотделением, а также после чистки кожи. В зависимости от толщины кожного покрова определяется продолжительность сеанса: чем она тоньше, тем сеанс короче. При первых покраснениях процедуру заканчивают. Полный сеанс хорошо переносит кожа нормального типа.

    Суть методики – в щипковом воздействии на сальные железы для нормализации работы и улучшения кровообращения. Во время массажа могут появляться болевые ощущения. Процедура воздействует и на верхние слои эпидермиса, и на подкожную клетчатку. Минимальное количество сеансов для получения хорошего результата – десять. Вначале их проводят ежедневно, затем – дважды либо трижды в неделю. Повторять курс можно через месяц.

    Виды массажа лица: профессиональные и выполняемые в домашних условиях

    Массаж лица – это эффективный метод для повышения тонуса кожи, устранения морщин и пигментации, отёчности. В процессе манипуляций с кожей происходит раздражение нервных окончаний. Соответствующий сигнал передаётся в мозг, что провоцирует положительные изменения в структуре тканей. Массаж подразделяется на множество видов. Каждый из них отличается особым воздействием. Одна техника способствует подтяжке и улучшению контуров лица, другая – нормализует работу сальных желёз.

    Какие виды массажа лица существуют?

    Массаж практиковался практически всеми народами, а потому возникло множество техник с разительными отличиями: китайская, японская, омолаживающая. В 21 веке к древним традициям прибавились последние достижения косметологии.

    Массажная техника подразделяется на профессиональную и доступную в домашних условиях:

    • Первая — более сложна и выполняется исключительно косметологом с медицинским образованием.
    • Вторая — проста и доступна каждому человеку.

    Виды массажа в косметологии

    Рассмотрим наиболее популярные косметологические методики:

    • Классический массаж. Показаниями является увядание кожи, возрастные изменения, слабый мышечный тонус, отёки, мелкие морщинки. Один курс включает в себя 10-15 сеансов. В год желательно проводить два курса. Особенно показана методика женщинам после 35 лет.
      При классической методике используются следующие приёмы: поглаживания, вибрация, растирания, постукивания. Подробнее о технике классического массажа лица в этой статье.
    • Аппаратный. Проводится при помощи специальных аппаратов, например, LPG или лимфодренажный массаж лица на аппарате «Шарм». Оборудование было разработано во Франции в 80-х гг. Преимуществами техники является длительное сохранение результата, быстрое устранение вялости и дряблости кожи, жировых отложений. Происходит вывод лишней жидкости, что удаляет отёки. Стимулируются обменные процессы.
      Аппаратная методика не предполагает реабилитационного периода. Однако нужно учесть её противопоказания: период лактации, беременность, онкология, болезни вен и кожи.
    • Пластический. Показаниями является увядание кожи, проблемы с подкожной жировой клетчаткой, ослабленный тургор кожи, неправильная работа сальных желёз. В процессе применяются следующие манипуляции: разминание, поглаживание, вибрации. Разминания подразделяются на поверхностные и глубокие. Сочетание двух этих манипуляций обеспечивает улучшение гемодинамики, питание мышечных волокон и изменение их структуры. Вибрация осуществляется интенсивно, что стимулирует сократительные функции мышц, повышает трофику тканей. Техника выполнения пластического массажа лица вот тут.
      Массаж проводится на протяжении не меньше 20 минут. В один курс входят 15-20 сеансов, между каждым сеансом предусмотрен перерыв в 1 день.
    • Лечебный. Второе название техники – массаж по Жаке. Особенностью является использование щипков в процессе. Все остальные манипуляции являются классическими. Щипки помогают воздействовать на глубокие ткани, что активирует кровообращение, питает, нормализует работу сальных желёз, увеличивает упругость тканей. Поглаживания, в процессе которых происходит разогрев сальных желёз, обеспечивают дренирование тканей, приток артериальной крови.
      Показаниями к процедуре является жирная кожа, угри, перхоть, наличие инфильтратов, следы от прыщиков, дряблость кожи, плохой тонус мышц лица.
    • Хиромассаж. Это испанская техника, в процессе которых происходит прямая стимуляция проблемной зоны. В процессе происходит коррекция контура лица, мышечной асимметрии, уменьшается отёчность. Техника эффективна для профилактики мимических морщин.

    Массаж определяется по типу манипуляций, которые используются в процессе. Определённая манипуляция – определённый эффект.

    Виды массажа в домашних условиях

    Рассмотрим техники, которые можно использовать в домашних условиях:

    • Вакуумный или баночный массаж лица. В процессе применяются банки, обеспечивающие создание вакуума.
      Процедура имеет следующие показания: тусклость кожи, наличие второго подбородка, следы от прыщиков и рубцы, мышечные зажимы, повышенный уровень потоотделения, круги под глазами. Методика подходит для профилактики возрастных изменений.
    • Лимфодренажная техника. Способствует выводу лишней жидкости, что помогает от второго подбородка, отёков, опухлостей. Также устраняются мимические морщинки и подтягивает овал лица. В процессе используются втирания и растирания.
    • Массаж Асахи. Это японская техника, в процессе которой выполняются ритмические и интенсивные нажимы. Это обеспечивает расслабляющий эффект.

    Самый эффективный массаж для лица

    Техник бывает много, она подбирается в зависимости от проблемы, от которой планируется избавиться.

    Для подтяжки овала лица

    Для подтяжки лица разработана специальная техника – фейсформинг. В процессе происходит мягкое воздействие на участки пересечения лицевых мышц. Это дарит им тонус. При регулярном воздействии мышцы подтягиваются. Это очень сложная техника, а потому дома она не используется, но она считается самой эффективной для зрелой кожи.

    Для избавления от морщин

    Большинство массажных методик направлено именно на устранение морщин. Особенно хорошо от возрастных изменений подходят следующие техники:

    • Массаж Шиацу. Это точечный массаж лица от морщин. Манипуляции выполняются указательным и большим пальцем. Каждая точка прорабатывается в течение 30 секунд.
    • Зоган. В процессе осуществляются сильные надавливания. Если их проводит профессиональный массажист, никакой боли клиент чувствовать не будет.
    • Жаке. Щипцовая техника также обеспечивает «стирание» как возрастных, так и мимических морщинок.

    Эффективность зависит от того, будут ли процедуры проводиться регулярно.

    Какая техника лучше?

    Лучшая техника – это та, которая помогает в решении конкретной проблемы. Также очень важно доверить процедуру профессиональному массажисту. Ещё один фактор, оказывающий влияние на результат – хорошо подобранный крем или масло для массажа лица. Какой крем для массажа лица лучше узнайте здесь.

    Дополнительная полезная информация о разновидностях массажа лица в данном видео:

    Существует много видов массажа. Различаются они по используемым в процессе манипуляциям. Одна техника помогает от проблемной кожи, другая – устраняет морщинки, третья – обеспечивает эффект лифтинга.

    Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Массаж лица.

    Виды массажа лица в косметологии

    Массаж лица является действенной методикой для увеличения тонуса кожного покрова, избавления от морщин и пигментированных пятен, отеков.

    Во время процедур с дермой раздражаются нервные окончания. Соответствующий импульса идет в мозг, что вызывается позитивные перемены в строении тканей.

    Существуют различные виды массажа лица. Каждый характеризуется особым влиянием.

    На сегодняшний день интерес к массажу лица вызвал появление различных техник, которые направлены на улучшение состояния кожного покрова, его укрепление, омоложение и терапия.

    Массаж практикуется фактически всеми народами, в связи с чем образовались методики, имеющие определенные особенности: китайская, японская, омолаживающая и др.

    На сегодняшний день добавились достижения косметологии. Все проводимые в косметологии разновидности массажа лица делятся на 3 подгруппы:

    • Классический. По факту это основная массажная методика, которая включает в себя основные приемы и правила проведения манипуляции. Рекомендуется для поддержания надлежащего состояния кожного покрова. Увеличивает эластичность дермы, убирает дряблость. Укрепляет ткани мышц, помогает сокращать глубину морщин и задержать старение. Во время классического массажа лица в основном осуществляются поглаживание и растирание. Преимущественно манипуляцию проводят по крему либо маслу.
    • Пластический. Рекомендуется во время истонченного, увядающего кожного покрова, понижения состояния мышц лица, возникновения таких сложностей, как отеки, морщины, складки, пигментация. Методика подобной манипуляции предусматривает довольно интенсивное влияние на дерму, проведение ритмичных, прижимающих движений по линиям массажа. Они активизируют кровообращение и метаболизм. Интенсивное влияние на мимику и подкожную клетчатку, моделирующая методика массажа существенно увеличивает эластичность кожного покрова и делает лучше овал лица. Проводят по тальку, без масла либо крема.
    • Лечебный. Рекомендуется при наличии определенных патологических процессов дермы. Характеризует особая действенность во время угревого высыпания, черных точек, рубцах, толстой коже, жирной себорее. Наиболее распространенной разновидностью подобного целебного массажа считается щипковый. В процессе манипуляции используются такие действия, как поглаживающие движения, пощипывание, вибрация. Важна интенсивность. Массаж возможно провести после очищения лица. Он осуществляется с применением талька.

    Прочие виды и методики лицевого массажа можно отнести к указанным техникам либо сочетают приемы, которые применяются при разных типах манипуляций.

    Миофасциальный массаж

    Методика придумана американскими специалистами. Основывается на сочетании глубокого дыхания с временным изометрическим напряжением, которое нацелено на растяжение одной либо более мышц.

    Главной целью манипуляции станет избавление от расстройств в рубцовых тканях, устранение блоков в мышцах и их расслабление.

    В процессе такой процедуры оказывается действие на нижние мышцы, в связи с чем кожный рельеф будет разглаживаться, овал лица скорректируется.

    Фактически манипуляция похожа на безоперационную пластику, которая способствует устранению морщин и улучшению очертаний лица.

    Основой станут разминательные движения, которые сочетаются с ритмичным дыханием и некоторыми глазными движениями.

    Основное направление такой техники предполагает вероятность скорректировать изменения и восстановить тонус в тканях. Осуществление массажа предполагает высокую квалификацию, иначе есть риск нанесения значительного вреда.

    Миофасциальный массаж лица начинается с головы, прорабатывается участок ушей, сухожилия, область двойного подбородка. Действие оказывается посредством механической сцепки.

    В период проведения манипуляции специалист чувствует участки мышечного спазмирования, по прошествии времени провоцирующих возникновение возрастных перемен.

    Как и прочие разновидности пластического массажа, данная техника не предполагает применение масла либо крема.

    Лимфодренажный массаж

    Чтобы провести подобную манипуляцию требуется специальное образование, знания о локализации лимфоузлов и направлении лимфотока.

    Следствием сбоя в функционировании лимфатической системы станет болезненный оттенок лица, круги вокруг век, отеки.

    Лимфодренажный массаж лица поможет стимулировать лимфоток, в связи с чем станут скорее выводиться токсичные вещества и излишняя жидкость.

    Подобный процесс помогает избавиться от отечности, одутловатости, предотвращает возникновение изменений с возрастом (отвисания тканей, формирования морщин, дряблости кожного покрова и пр.).

    Лимфоток стимулируют благодаря ритмичным пульсирующим поглаживаниям и надавливаниям. Осуществляются также аккуратные волнообразные поглаживания, надавливания по кругу и поколачивания.

    Применение средств с лимфодренажным воздействием существенно увеличивает действенность процедуры, улучшая выведение излишней жидкости и помогая избавлению от отечности и увеличению тонуса кожного покрова.

    Омолаживающие техники

    Фактически любая массажная процедура на лице дает омолаживающий эффект. Но существуют методики, которые направлены непосредственно на поддержание состояния дермы, предотвращающие и устраняющие возрастные изменения.

    К таковым относят:

    • Классический массаж. Наиболее распространенный профилактический метод старения кожного покрова. Приемы довольно просты, потому манипуляция выполняется в бытовых условиях. Действие на кожный покров оказывают подушечки пальцев. Повторяют по несколько раз.
    • Японский массаж. Основывается на локальных ударах, нуждается в точности выполнения и следовании алгоритму движений, так как влияние на определенные точки помогает активизировать некоторые процессы.
    • Французский массаж. Омолаживающее действие основывается на стимулировании кровотока, лимфодренажа и метаболизма, в связи с чем увеличивается тонус мышц, эластичность и упругость кожного покрова. Методику отличает сложность, потому самостоятельное осуществление манипуляции нецелесообразно.
    • Асахи. Является остеопатической техникой, которая отличается определенной жесткостью действия, направленного на глубокое прорабатывание лица включая костную ткань. Осуществляются поглаживания и зигзагообразные движения. На кожный покров создается некоторое давление (кроме массажа участков нахождения лимфоузлов). Не рекомендован при определенных ЛОР-болезнях, патологиях лимфатической системы. Подобная методика не подойдет при худом лице, так как манипуляция ведет к большему истончению подкожного жира.

    Укрепляющий массаж

    Также называется реафирмирующим массажем лица. Сущность манипуляции заключается в системном прорабатывании каждого уровня тканей, от верхнего слоя с переходом к мышечному и суставному.

    Процедура предполагает 3 стадии:

    • Первая. Нацелена на избавление напряжения в мышцах, улучшение сокращения, стимулировние кровотока, устранение токсичных веществ, предотвращение возникновения очагов беспокойства, так как нервное напряжение вызывает раннее старение. Кроме массажных методик, проводятся аудио-, аромо- и хромотерапию.
    • Вторая. Укрепляются сосуды, повышается их тонус, улучшается снабжение тканей кислородом. Осуществление подобной методики помогает уменьшить выраженность сосудистых звездочек, устранить отечность, круги вокруг век, дряблость дермы.
    • Третья. Происходит обработка мышечного каркаса лица. Улучшается тонус мышц, в связи с чем восстанавливается овал. Сокращается выраженность складки у носогубного треугольника, разглаживается кожный покров, подтягивается нижняя часть лица. Достигается существенный омолаживающий эффект.

    В процессе манипуляции основательно прорабатывается каждая мышца, в связи с чем становится лучше структура волокон мышц. Особый акцент делается на окологлазном участке.

    Сложность манипуляции на данном участке заключается в излишней истонченности и подвижности кожного покрова возле век.

    Для предотвращения травматизма и повышения числа морщин, крайне важно провести реафирмирующий массаж надлежащим образом.

    Преимущественно используются такие методы, как разминание морщин. Одной рукой специалист будто раздвигает ткани, для выравнивания линии залома, а другой подхватывает складку и аккуратно осуществляет ее проработку.

    Известно большое количество разновидностей массажа лица. Они дифференцируются по проводимым в процессе манипуляциям.

    Некоторые методики помогут при проблемном кожном покрове, другие – устранят морщины, третьи – обеспечат действие лифтинга. Поэтому выбор проводимой процедуры будет зависеть от проявившейся проблемы.

    Полезное видео

    Косметический массаж на страже красоты лица

    Косметический массаж лица выполняется вручную, либо с использованием специальных аппаратов. Эта техника благотворно влияет на мышцы и способствует упругости кожи. Также могут применяться массажные крема или масла.

    В чем польза косметического массажа

    Невероятно, но руки косметолога иногда творят чудеса. Эта техника является настоящим спасением для дам старше тридцати лет, ведь она способствует сокращению морщин и помогает выглядеть моложе и свежее.

    Как правильно делать массаж лица от морщин, можно увидеть в этом видео:

    В эстетической медицине непрерывно появляются новые тенденции, помочь исправить недостатки внешность может современная косметология, тем не менее, массаж лица является весьма важной процедурой.

    В спа-центрах и салонах красоты эта техника очень востребована.

    Эта процедура стоит не дёшево, но что даёт массаж лица у косметолога? Этот древний метод исцеления и подержание красоты преследует следующие цели:

    • омоложение кожи лица;
    • улучшение циркуляции крови и лимфы;
    • помощь в восстановлении кожи после стресса;
    • снятие боли и напряжение в мыщцах лица;
    • улучшение тургора кожи, поддержание её эластичности, за счёт стимулирования выработки эластина и коллагена;
    • сокращение количества морщин;
    • специальные средства способствуют увлажнению и питанию кожи лица;
    • устранение отёчности и сокращение тёмных кругов под глазами.

    Косметологический массаж лица позволит любоваться своим отражением в зеркале в любом возрасте. Он сделает морщины менее заметными и сотрёт следы усталости. Перед тем как приступить к процессу косметолог удаляет макияж. Для достижения лучшего эффекта лучше делать такие процедуры курсами.

    Современные приёмы и виды массажа в косметологии

    Многие массажи практикуются давно и повсеместно, а другие являются экзотикой и далеко не в каждом салоне красоты можно заказать такую услугу. Самыми распространёнными являются следующие виды техники:

    • Классический массаж лица. Широко применяется в эстетической медицине.
    • Лечебный массаж по Жаке;
    • Пластический массаж.

    Классический массаж лица входит в базовую программу подготовки косметологов. Основные приёмы: растирание, поглаживание, разминание и вибрация.

    Европейский массаж лица – разновидность классической техники. Также применяется как отдельная процедура. Она очень полезна увядающей, сухой, чувствительной кожи. При этой косметической манипуляции используют специальные крема, масла и гели.

    Лимфодренаж лица также основан на классике. Он помогает устранить такие признаки застоя лимфы, как тусклый цвет лица и отечность. В результате возвращается упругость кожи, исчезают тёмные круги под глазами.

    Дополнительно можно применять косметические препараты.

    Лечебный массаж по Жаке способствует коррекции овала лица. Его часто назначают после кожных заболеваний. Главное отличие в том, что косметолог применяет глубокие щипки, такой приём нормализует деятельность сальных желёз и улучшает кровообращение.

    Женщинам старшего также рекомендована эта техника, так как она обладает мощным лифтинг-эффектом.

    Она не только сохраняет красоту, но и помогает победить усталость и повысить жизненный тонус.

    Пластический массаж также применяют во многих центрах красоты. Он позволяет снять напряжённость мышц лица и улучшить кровообращение. При сухой коже используется тальк или крем.

    Эта техника также показана мужчинам. При регулярных курсах пластического массажа можно улучшить контуры лица и сохранить эффектную внешность.

    Экзотические техники для улучшения состояния кожи

    В косметологии появляются новые процедуры и техники. Если советские косметологи владели лишь классическими приёмами, то современные специалисты владеют также аппаратными методиками. Ниже дано описание, новейших и экзотических техник массажа:

    • Техника Гуаша. Основан на философии китайской медицины. Косметолог использует специальный скребок.
    • Аюрведический. Основан на принципах древнеиндийской медицины. Используются масла и специальные травы.
    • Аппаратная техника для лица lpg. Способствует сокращению отечности лица и «мешков» под глазами. Часто назначается после пластических операций и постакне.
    • Ароматический.

    Противопоказания к массажу лица

    У любой эстетической процедуры есть противопоказания, при хронических заболеваниях целесообразно обратиться за медицинской консультацией.

    • Лихорадка, инфекционные заболевания, повышение температуры.
    • Воспаление, недавние раны, кровоподтеки или шрамы на лице после недавней операции.
    • Опухоли или кисты в области лица.
    • инфекционные кожные заболевания, такие как волчанка или грибок.
    • неинфекционные заболевания, такие как аллергический дерматит или ожоги.
    • В случае глубокого акне необходима консультация дерматолога.
    • Острые заболевании лицевого нерва.

    Как можно делать массаж лица дома и его описание

    Тем не менее, домашний массаж лица тоже полезен для состояния кожи. Выполнять его следует строго по массажным линиям. Посетив кабинет косметолога, можно задать вопрос о том, как правильно выполнять эту процедуру.

    Как сделать массаж лица самой себе, смотрите в этом видео:

    Где лучше делать массаж лица и как часто: дома или в косметологическом кабинете

    Выполнение этой методики дома помогает сэкономить. На разных сайтах представлены обучающие ролики. Тем не менее, выполнение косметических процедур в домашних условиях может навредить.

    Нельзя применять силу и тянуть кожу. К тому же, можно забыть о противопоказаниях. Кроме того, одного массажа может быть недостаточно, а косметолог составит программу комплексного ухода.

    К тому же, специалист, оценив тип кожи и проблемы, посоветует оптимальную технику массажа.

    Многих девушек и женщин интересует вопрос о том, как часто можно делать массаж лица у косметолога. Специалисты советует посещать такие сеансы несколько раз в год. Для закрепления поддержания эффекта можно появляться в косметическом кабинете 1-2 раза в неделю.

    Средства для массажа лица используют косметологи

    В салонах красоты применяется профессиональная косметика. В состав таких средств часто входят лечебные травы, эфирные масла, морские водоросли.

    В зависимости от типа кожи и вида массажа косметолог подбирает подходящий препарат.

    Чаще всего применяют следующие средства:

    • Массажные масла. Использование базовых и эфирных масел позволяет увлажнить кожу. Такая продукция особенно актуальна при обезвоженной и сухой кожи лица.
    • Тальк.
    • Гель для лица.
    • Крем.

    При правильном проведении такая методика позволит всегда чувствовать себя уверенной и привлекательной.

    Косметический массаж для молодости лица

    Любая девушка хочет долгие годы выглядеть красивой и желанной, а для этого необходимо с молодых лет следить за собой. Первое, что всегда бросается в глаза окружающим – это кожа лица. Помочь ей выглядеть свежей и ухоженной может косметический массаж лица, он действует по двум направлениям: устраняет выраженные недостатки и сохраняет полученный результат.

    Нужен ли вам такой массаж

    Для начала следует определить, нуждается ли ваша кожа в таком воздействии. Даже если пока вы не наблюдаете возрастных изменений, они все равно рано или поздно дадут о себе знать, появятся морщины, лицо потускнеет, а его контур станет расплывчатым. У кого-то эти изменения начинают появляться после 40, а у других только после 50 или даже 60 лет, но так или иначе, кожа не в состоянии постоянно поддерживать молодой и здоровый вид самостоятельно, ей нужно помогать.

    Массаж лица позволит привести в норму баланс воды в организме и улучшить кровообращение, за счет этого спадают отеки разной степени. Кроме того, массаж позволяет коже получить необходимое количество кислорода, ведь в наше время она не способна в обычном состоянии получить столько питательных веществ, сколько ей нужно. Достаточное количество кислорода позволяет лицу всегда быть в тонусе, выглядеть свежим и молодым.

    На лице расположено множество биологически активных точек. Их регулярная правильная стимуляция позволит улучшить работу многих органов и систем организма. Таким образом, косметический массаж лица приводит в норму состояние всего тела человека. Кроме этого, правильно проведенный массаж способствует выработке гормонов удовольствия, поэтому вам без труда удастся совместить приятное с полезным.

    Виды массажа лица

    Массаж лица подразделяется на несколько видов, каждый из которых помогает избавиться от конкретных проблем. Выделяют следующие виды:

    Классический или гигиенический

    Этот вид подходит для регулярного применения, предназначен он для поддержания оптимального состояния кожи лица. Классический массаж подходит для любого возраста и типа кожи, он позволяет поддерживать тонус и предотвращать появление несовершенств. Это наиболее распространенный метод. Классический массаж проводится курсами по 10-15 процедур в зависимости от состояния кожи пациента.

    Пластический

    Он назначается людям после 30 лет и позволяет отсрочить старение кожи, значительно повышает упругость и эластичность. Кроме того, пластический массаж оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему. Курс пластического массажа обычно состоит из 10-15 процедур, проводящихся через день.

    Этот вид массажа лица помогает бороться с более серьезными проблемами, например, акне, прыщами, отеками, комедонами, жирным блеском. Лучше доверять проведение массажа по этой технике только профессиональному массажисту. В среднем в одном курсе может быть до 20 процедур, которые проводятся 2-3 раза в неделю.

    Профилактический

    Этот метод может применяться после 25 лет, его особенностью является применение снега угольной кислоты, поэтому такое воздействие на кожу называют еще «криомассажем». Он прекрасно борется с повышенной выработкой кожного сала, мелкими морщинами и дряблостью кожи. Кроме этого, одним из основных назначений профилактического массажа является снятие стресса и напряжения. Курс обычно состоит из 15 сеансов, проводящихся 2-3 раза в неделю.

    Как проводится процедура в салоне

    Косметический массаж лица может проводиться с использованием множества различных техник, их можно применять обособленно или комбинировать, все зависит от желаемого результата. Методика массажа выбирается косметологом на предварительной консультации, будут учтены ваши пожелания и особенности вашей кожи.

    Косметологи советуют начинать проводить массаж с 25 лет, однако можно и раньше, вреда это не принесет. Обычно назначается 2 курса в год по 10 процедур. Сеансы лучше проводить 2 раза в неделю по одним и тем же дням. Такая регулярность позволит достичь максимального эффекта.

    Сама процедура проходит спокойно и размерено, от вас потребуется только удобно расположиться в кресле или на кушетке и постараться получить максимум приятных ощущений от процесса. На время сеанса массажист может включить расслабляющую спокойную музыку. Сама процедура проходит в несколько этапов:

    1. Специалист определяет тип кожи, подбирает наиболее подходящую методику, выбирает средства для массажа. Для нормальной кожи обычно используется питательный крем, для сухой – натуральные масла, для жирной – тальк.
    2. На втором этапе кожа очищается от косметики и загрязнений, делается это с помощью специального деликатного тоника. Иногда специалист предлагает предварительно сделать пилинг или нанести питательное молочко, все зависит от состояния кожи пациента.
    3. После подготовки кожи начинается сам массаж. Массажист последовательно выполняет все его этапы- мягкое поглаживание, разминание, вибрирующие или постукивающие движения, затем снова поглаживание. Все эти действия проводятся строго по массажным линиям, которые специалист должен знать. Длится процедура в среднем полчаса.
    4. Последним этапом может служить нанесение питательной маски или увлажняющего крема, которые позволят усилить эффект массажа.

    Как вы могли заметить, косметический массаж лица может включать в себе целый комплекс различных процедур. Используя их правильно можно добиться очень заметного результата.

    Техника самостоятельного выполнения массажа

    Классический массаж лица можно выполнить самостоятельно в домашних условиях, вам потребуется знать только основы техники его проведения. Косметологи рекомендуют делать самомассаж лица с 27-29 лет для профилактики возрастных изменений.

    Перед проведением процедуры необходимо обязательно очистить кожу от косметики и загрязнений. Сделать это можно с помощью любого средства с мягким воздействием, которые вы используете повседневно. После этого нужно распарить кожу, для этого делается компресс с использованием обычной воды, он должен быть горячим, но не обжигающим. Затем на кожу наносится крем или натуральное оливковое масло.

    Классический массаж каждой зоны лица проводится в определенном порядке:

    1. Процедура начинается с мягких плавных поглаживаний всей поверхности лица.
    2. Далее начинается массирование области лба. Для этого постукивающими движениями кончиков пальцев нужно перемещаться от середины к вискам и обратно. Проводить эти движения нужно в течение пяти минут.
    3. Следующая зона – область вокруг глаз. Такими же легкими постукивающими движениями нужно обрабатывать кожу под нижним веком и около уголков, выполняются действия в течение 3-5 минут.
    4. Затем нужно перейти к области вокруг рта, именно там образуются первые морщины из-за частых улыбок. Постукивающими движениями нужно продвигаться вокруг губ от нижней ложбинки в течение 5 минут.
    5. Последняя зона – шея. Постукивающими движениями нужно перемещаться от ключицы к подбородку, всегда именно вверх, занимает это также 5 минут.
    6. Завершается классический массаж, как и начинался, легкими поглаживаниями. Если на коже остались излишки средства, они удаляются водой или тоником, после чего можно нанести питательную маску или крем.

    Таким образом, вы можете самостоятельно проводить классический массаж каждый день, займет это вместе со всеми приготовлениями не более часа.

  • Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

    Adblock
    detector